小学生睡眠调查问卷

您好！为了全面了解小学生的睡眠状况，更好地关注孩子的身心健康，我们开展此次睡眠问卷调查。本问卷采用匿名形式，所有数据仅用于相关研究分析，请您根据孩子的实际情况如实填写，感谢您的支持与配合！
1. 孩子的性别：
2. 孩子所在年级：
3. 孩子平时上学日晚上通常几点上床睡觉？
4. 孩子上学日每天平均睡眠时间大约是多少小时
5. 孩子平时上学日早上通常几点起床？
6. 孩子周末晚上通常几点上床睡觉？
7. 孩子周末每天平均睡眠时间大约是多少小时？
8. 孩子上床后，一般需要多久才能入睡？
9. 孩子是否有固定的睡前洗漱、阅读等睡前准备流程？
10. 孩子睡前1小时内是否会做以下事情（可多选）？
11. 孩子夜间是否会频繁醒来？
12. 孩子是否会打呼噜？
13. 孩子早上起床后的精神状态如何？
14. 孩子晚上写作业的时长通常是？
15. 孩子是否参加课外辅导班、兴趣班，占用晚上时间？
16. 您是否了解小学生每天应保证10小时左右的睡眠时间？
17. 您是否主动监督孩子按时睡觉、养成良好睡眠习惯？
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