医院焦虑抑郁量表（HADS）

请阅读以下各个项目，在其中最契合你的情绪情况选项后括号内打“√”.对这些问题的答复不要做过多的思索，立刻做出的答复往往更契合实际情况。

A维度：焦虑相关问题

D维度：抑郁相关问题

1. 您的姓名（例：小黄）

2. 1. 我感动紧张（或痛苦）A

A] 3分几乎所有时候B] 2分大多数时候C] 1分有时D] 0分根本没有

3. 2. 我对以往感兴趣的事情还是有兴趣D

A] 0分肯定一样B] 1分不像以前一样多C] 2分只有一点儿D] 3分基本上没有了

4. 3. 我感到有点害怕，好像预感到有什么可怕事情要发生A

A] 3分非常肯定和十分严重B] 2分是有，但并不严重C] 1分有一点，但并不使我苦恼D] 0分根本没有

5. 4. 我能够哈哈大笑，并看到事物好的一面D

A] 0分几乎所有时候B] 1分大多数时间C] 2分有时候D] 3分根本没有

6. 5. 我的心中充满烦恼A

A] 3分大多数时间B] 2分常常如此C] 1分有时，但并不经常D] 0分偶然如此

7. 6. 我感到愉快D

A] 3分根本没有B] 2分并不经常C] 1分有时D] 0分大多数

8. 7. 我能够安心因而轻松地坐着A

A] 0分肯定B] 1分经常C] 2分并不经常D] 3分根本没有

9. 8. 我对自己的仪容（打扮自己）失去兴趣D

A] 0分根本没有B] 1分有时候C] 2分大多数时间D] 3分几乎所有时候

10. 9. 我有点坐立不安，好像感到非要活动不可A

A] 3分确实非常多B] 2分是不少C] 1分并不很多D] 0分根本没有

11. 10. 我对一切都是乐观地向前看D

A] 0分差不多是这样做的B] 1分并不完全是这样做的C] 2分很少这样做D] 3分几乎从来不这样做

12. 11. 我突然发现恐慌感A

A] 3分确实很经常B] 2分时常C] 1分并非经常D] 0分根本没有

13. 12. 我好像感到情绪在渐渐低落D

A] 3分几乎所有的时间B] 2分很经常C] 1分有时D] 0分根本没有

14. 13. 我感到有点害怕，好像某个内脏器官变坏了A

A] 0分根本没有B] 1分有时C] 2分很经常D] 3分非常经常

15. 14. 我能欣赏一本好书或一个好的广播或电视节目D

A] 0分常常B] 1分有时C] 2分并非经常D] 3分很少

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