当代人群疼痛现状与认知行为调查问卷
问卷说明:您好!本问卷旨在调研当代人群疼痛现状、认知及应对行为,数据仅用于数据新闻研究,匿名填写,请根据真实情况作答。感谢您的配合!
一、基本信息
1. 您的性别?
男
女
其他
2. 您的年龄段?
18岁及以下
19-22岁
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
3. 您当前的身份?
学生
职场上班族
自由职业者
退休人员
其他
4. 您所处的城市层级?
一线城市
新一线城市
二线城市
三线及以下城市/乡镇农村
二、疼痛现状与诱因
5. 近一个月内,您出现身体或心理层面疼痛/不适的频率?
从未出现
偶尔(1-3次)
经常(一周数次)
持续存在
6. 您最常出现的生理疼痛类型?
头痛/偏头痛
颈肩腰背酸痛
关节疼痛
肠胃不适
眼部酸痛
肌肉酸痛
痛经
胸闷
无生理疼痛
7. 您最常出现的心理/情绪不适?
焦虑/紧绷
情绪低落
过度内耗
无情绪不适
8. 您认为疼痛/不适的主要诱因?
学业/工作压力
熬夜/睡眠不足
久坐/缺乏运动
长时间使用电子设备
饮食不规律
情绪内耗
环境因素
身体素质
9. 您日均久坐/久站时长?
2小时以内
2-4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上
10. 您日均睡眠时长?
5小时以下
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
三、疼痛应对方式与认知
11. 疼痛时您的第一选择?
隐忍
自行休息
自行服药
求助他人
就医
置之不理
12. 您是否认同“轻微疼痛忍一忍就好”?
完全认同
比较认同
不确定
不太认同
完全不认同
13. 您是否了解长期情绪问题可能引发身体疼痛?
非常了解
一般了解
不太了解
完全不了解
14. 您是否主动关注疼痛相关健康知识?
经常
偶尔
很少
从不
15. 您是否有过检查无异常但疼痛持续的经历?
经常有
偶尔有
很少有
从未有过
四、身心关联与隐性疼痛
16. 长期情绪低落时,是否出现以下身体不适?
头痛/头晕
胸闷/心慌
胃痛/恶心
肩颈/肌肉酸痛
乏力/四肢沉重
失眠/疲惫
无此类症状
17. 这类无明确病因的身体不适出现频率?
几乎每天
一周3-5次
一周1-2次
偶尔出现
从未出现
18. 疼痛/不适是否影响您的学习、工作或社交效率?
完全不影响
轻微影响
明显影响
严重影响
五、疼痛表达困境与场景忍耐
19. 您是否会主动向他人诉说疼痛?
一定会
经常会
偶尔会
很少会
绝不会
20. 若不愿诉说,主要原因?
怕被说矫情
怕麻烦别人
觉得没人理解
担心影响学业/工作
难以描述清楚
没必要说
21. 您在哪些场景中更愿意忍耐疼痛?
校园
职场
家庭
公共社交
任何场景都不愿忍
22. 您认为强忍疼痛压力最大的场景是?
职场
校园
家庭
公共社交
都差不多
六、长期忍痛负面影响
23. 长期强忍疼痛是否对您造成以下影响?
睡眠下降
注意力不集中
情绪加重
轻微疼痛转为慢性
身体不适加重
无明显影响
24. 您是否因强忍疼痛导致不适加重?
经常有
偶尔有
很少有
从未有过
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