大学生心理健康状况调查
1. 您的性别为
男
女
沃尔玛购物袋
2. 您所在年级
大学一年级
大学二年级
大学三年级
大学四年级
研究生一年级
研究生二年级
研究生三年级
已毕业
3. 我能够接纳自己的不完美，不会因为自身缺点而自卑
完全符合
比较符合
一般
不太符合
完全不符合
4. 我清楚自己的兴趣爱好和优势特长，知道自己适合做什么
完全符合
比较符合
一般
不太符合
完全不符合
5. 我经常会因为他人的评价而否定自己，对自己产生怀疑
A.完全符合
B.比较符合
Ｃ.一般
Ｄ.不太符合
E.完全不符合
6. 我对自己的人生价值有明确的认知，不会感到迷茫
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
7. 我大部分时间都能保持积极乐观的心态，很少出现持续的低落情绪
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
8. 当遇到挫折或压力时，我能快速调整自己的情绪，不会长时间陷入负面情绪
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
Ｄ.不太符合
E.完全不符合
9. 我经常感到焦虑、烦躁，对未来的事情过度担忧
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
10. 我能清晰地感知自己的情绪变化，明白情绪产生的原因
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
11. 我能和同学、室友保持良好的关系，很少发生矛盾冲突
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
12. 我有可以倾诉心事、获得支持的亲密朋友
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
13. 我在社交场合中感到自在，不会过度紧张、害怕与人交往
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
14. 我能有效处理人际矛盾，不会因为冲突而影响自己的情绪和生活
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
15. 我对自己的学业、职业发展有明确的规划和目标
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
16. 我会为自己的目标付出实际行动，不会只是空想
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
Ｄ.不太符合
E.完全不符合
17. 面对未来的不确定性，我感到焦虑不安，无法安心当下
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
18. 我能根据实际情况调整自己的规划，不会因为计划被打乱而崩溃
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
19. 您认为目前影响自己心理健康的因素有哪些
20. 您对学校的心理健康服务有什么建议
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