大学生日常运动与健康状况调查问卷
亲爱的同学:
您好!本次问卷仅用于课程作业分析,所有信息严格保密,请根据您的真实情况填写。感谢配合!
1. 你的性别:
男
女
2. 你所在年级:
大一
大二
大三
大四
研究生
3. 你平均每周进行体育锻炼的次数:
0次
1-2次
3-4次
5次及以上
每天
4. 你每次运动的时长大约为:
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
5. 你最常参与的运动类型(可多选):
跑步/快走
球类
舞蹈/瑜伽
健身/力量训练
其他
6. 你对自己当前运动习惯的满意程度:
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
7. 你平均每天的睡眠时间(小时):
6小时以下
6-7小时
7-8小时
8小时以上
8. 你最近一个月内出现身体不适(如疲劳、腰酸背痛等)的频率:
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
9. 你是否有规律吃早餐的习惯:
几乎不吃
偶尔吃
大部分时间都吃
每天都吃
10. 你认为运动对改善自身健康状态的作用:
作用很小
一般
作用较大
作用很大
作用极大
11. 你有使用过监测健康的app嘛
有
没有
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