大学生心理健康教育问卷调查

本问卷旨在了解大学生对情绪困扰与心理疾病的看法，为改善心理健康服务提供参考，匿名填写，约需5-8分钟。答案无对错，请根据真实想法作答。
1. 你的年级
2. 你的性别
3. 你的专业类别
4. 你或亲近的人（家人/亲密朋友）是否有过确诊的心理疾病经历？
5. 大多数人一生中至少会经历一次符合诊断标准的心理疾病
6. 只要想得开或保持积极心态就不会得抑郁症
7. 长期失眠、食欲显著改变、不明原因的躯体疼痛，可能是情绪困扰的躯体化信号
8. 焦虑症只有性格内向的人才会得
9. 大多数心理疾病经过规范治疗（药物治疗/心理治疗）可以显著改善
10. 一个人如果真的有心理疾病，通常会有“疯癫”或明显怪异的行为表现
11. 持续两周以上的情绪低落、兴趣丧失，且无法自行缓解，可能是抑郁症的表现
12. 使用酒精或药物“麻醉”自己是应对情绪困扰的有效方式
13. 整体上，你如何评价自己对心理疾病（如抑郁症、焦虑症）的了解程度？
14. 你如何评价自己对“情绪困扰”（如短期压力、失恋后的悲伤）与“心理疾病”之间区别的了解程度？
15. 请根据你的真实想法选择最符合的选项
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 中立
  • 同意
  • 非常同意
我会介意与曾经患过抑郁症的同学一起做小组项目
心理疾病是个人意志软弱或性格缺陷的表现
如果我有持续的情绪困扰，我愿意主动寻求学校心理咨询
患心理疾病的人应该感到羞耻，不应该让别人知道
学校应该为确诊心理疾病的学生提供特殊考试安排（如延时、单独考场）
我认为心理疾病患者通常具有暴力倾向或危险性
如果我朋友患有心理疾病，我会建议他/她尽快去精神科或咨询中心
大多数心理疾病患者通过治疗可以恢复正常的学习和工作能力
16. 如果你正经历持续的情绪困扰（如超过2周的低落、焦虑），你有多大可能向以下对象求助？
  • 完全不可能
  • 不太可能
  • 有可能
  • 很可能
  • 一定会
家人
亲密朋友/同学
辅导员/班主任
学校心理中心
精神科医生
网络匿名倾诉
17. 以下哪些方法你认为对缓解轻度情绪困扰有效？
18. 你认为以下哪种情况需要寻求专业帮助？
19. 你主要通过哪些渠道了解心理疾病相关知识？
20. （选做）你对学校心理健康服务工作有哪些建议？
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