亲爱的同学：\n您好！为深入研究“大学生睡眠拖延情况”，我们开展此次问卷调查，旨在探究大学生睡眠拖延的行为，本调查采用无记名问卷形式，且我们对您所填写的内容绝对保密，绝对不会对你造成任何不良影响。

1. 你的性别？
2. 目前年级？
3. 学院类别
4. 作息类型
5. 您的睡眠质量如何？
6. 一般来说，每晚睡觉的总时间是？
7. 一般来说，除了周末外你每晚睡觉的时间是几点？
8. 白天学习时，你感到困倦的频率是
9. 你认为睡眠不足对你的学习效果效率影响有多大？
10. 你是否存在睡前拖延行为？
11. 您是否有睡前拖延的习惯
12. 您睡前拖延通常会有哪些事情（可多选）
13. 您尝试过哪些改善睡前拖延的方法（可多选）
14. 熬夜对您的身体有哪些影响（多选题）
15. 您认为现阶段熬夜，对以后工作生活有哪些影响？
16. 熬夜过后如何调整？
17. 你认为影响睡眠的主要原因是？
18. 认为主要影响睡眠的原因？
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