肥胖与心血管疾病
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一、判断题
1.BMI 的计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。（）
A.对
B.错
2.腰臀比是评价内脏脂肪分布、关联心血管疾病风险最高的指标。（）
A.对
B.错
3.代谢性炎症被称为 “慢性低度炎症”，具有隐匿、持久的特点，代谢性炎症虽然不易被察觉，但这种炎症长期存在可导致心血管疾病发生风险大幅增加。（）
A.对
B.错
4.均衡饮食和规律运动（有氧运动/抗阻运动）是控制体重和改善代谢状况的核心措施。（）
A.对
B.错
5.体重正常但存在“腹型肥胖”、胰岛素抵抗的人，同样面临更高的慢性病风险，更是代谢管理的重点人群。（）
A.对
B.错
二、选择题
1.目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度的核心指标是（）
A. 腰围
B. BMI
C. 体脂率
D. 腰臀比
2.按照中国成人标准，BMI≥（）kg/m² 属于肥胖范围。
A. 24
B. 26
C. 28
D. 30
3.关于体脂率，下列说法错误的是（）
A. 体脂率能更精准反映人体脂肪含量
B. 成年男性正常体脂率为 15%-25%
C. 体脂率可通过家用体脂秤精准测量，无需专业仪器
D. 体脂率过高会增加代谢性疾病风险
4.关于腰高比，下列表述正确的有（）
A. 与心血管疾病、糖尿病关联性高
B. 40 岁以下健康判定值为<0.5
C. 40 岁以上健康判定值为<0.6
D. 是评估内脏脂肪分布的重要补充指标
5.下列关于肥胖评估的说法，正确的有（）
A. BMI 正常不代表体脂率一定正常
B. 中心性肥胖危害大于全身性肥胖
C. 腰臀比可辅助评估脂肪分布情况
D. 仅需通过 BMI 一项指标即可判断肥胖
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