职业倦怠测量

本问卷实行匿名制，所有数据只用于统计分析，请您放心填写。题目选项无对错之分，请您按自己的实际情况填写。谢谢您的帮助。

1. 你的性别

男女

2. 你的年龄

请选择

3. 你的工作年限

少于1年1-3年4-6年7-10年10年以上

第一部分：以下题目是关于您个人感受的，请根据您的实际情况评分。

4. 我经常感到一天工作结束后身心俱疲。

非常不符合

1

2

3

4

5

非常符合

5. 面对重复而繁杂的基层事务时，我容易产生明显的疲惫感。

非常不符合

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非常符合

6. 近一段时间，我常常觉得工作消耗了自己大部分精力。

非常不符合

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非常符合

7. 即使经过休息，我也难以迅速恢复到较好的工作状态。

非常不符合

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非常符合

8. 在处理与人接触的事务时，我有时会下意识地减少情感投入。

非常不符合

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非常符合

9. 面对频繁而琐碎的工作要求时，我偶尔会产生机械应付的想法。

非常不符合

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非常符合

10. 我感觉自己与部分工作对象之间存在一定心理距离。

非常不符合

1

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非常符合

11. 当工作压力较大时，我更倾向于按程序完成任务，而不愿额外投入。

非常不符合

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非常符合

12. 我有时会怀疑目前这份工作的意义和价值。

非常不符合

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非常符合

13. 我觉得自己的工作成绩不容易被看见和认可。

非常不符合

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非常符合

14. 与刚参加工作时相比，我从工作中获得的成就感有所下降。

非常不符合

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非常符合

15. 我认为自己的工作投入与实际回报并不完全匹配。

非常不符合

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非常符合

16. 正常情况下人一只手有多少根手指

1根

1

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5根

第二部分：以下题目是关于工作环境因素的，请根据您的实际情况评分。

17. 我经常需要在较短时间内完成较多工作任务。

非常不符合

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非常符合

18. 临时性、突发性事务会明显打乱我的正常工作节奏。

非常不符合

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非常符合

19. 我有时会面临职责要求不够清晰或多头交办的情况。

非常不符合

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非常符合

20. 在执行任务过程中，我会感到责任较重而权限相对有限。

非常不符合

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非常符合

21. 当我遇到工作困难时，所在单位能够提供及时帮助。

非常不符合

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非常符合

22. 我认为所在单位对基层工作人员的关心和支持总体较为充分。

非常不符合

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非常符合

23. 我对自身未来职业发展前景持比较积极的看法。

非常不符合

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非常符合

24. 我认为现有激励机制能够在一定程度上体现多劳多得。

非常不符合

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非常符合

25. 家人和朋友能够理解并支持我的工作状态。

非常不符合

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非常符合

26. 当我感到压力较大时，我能够从同事或亲友那里获得情绪支持。

非常不符合

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非常符合

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