大学生熬夜习惯的养成与环境诱因[复制][复制]
1. 你的性别
男
女
2. 你的年纪
大一
大二
大三
大四
研究生以上
3. 你的专业类别为
文学类
理学类
工学类
医学类
经管类
法学类
农学类
艺术学类
其他
4. 你是否会准时在十一点之前睡觉
是
否
5. 你平均每周熬夜天数为
7 天
4-6天
1-3天
几乎不熬夜
6. 你从什么时候开始熬夜的
7. 学期除你熬夜的原因通常有哪些
学习（学业压力）
打游戏
社交活动（聊天、聚会）
追剧
爱好熬夜
赶ddl
看小说
突发事故（被迫熬夜）
其他
8. 你熬夜的原因通常有哪些
学习（学业压力）
打游戏
社交活动（聊天、聚会）
追剧
爱好熬夜
赶ddl
看小说
突发事故（被迫熬夜）
其他
9. 你会因为舍友熬夜而一起熬夜吗
会
不会
10. 熬夜对你的日常状态产生了哪些影响
白天精神萎靡，注意力不集中
记忆力下降，学习效率低
情绪烦躁、焦虑、易怒
皮肤状态超差，免疫力下降
无明显影响
提升了夜间学习做事效率
11. 你尝试过调整熬夜习惯吗
多次尝试，且成功改善
尝试过，到未坚持下来
从未尝试
不想调整
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