大学生与网络媒体：相爱相杀日常
亲爱的同学，您好！
随着智能手机的全面普及，其已成为我们学习、生活不可或缺的一部分。为了更好地了解大学生群体的手机使用现状及其影响，我们特开展此次匿名问卷调查。本问卷仅用于统计分析，所有信息将严格保密。感谢您在百忙之中抽出宝贵时间参与，您的回答对我们至关重要！
一、基本情况
1. 性别？
男
女
2. 你的年级是？
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
3. 学科类别
A.教艺类
B.经管类
C.理工类
D.人文类
E.其他
4. 你平均每天使用社交媒体的时长大约是？
A. 少于1小时
B. 1-3小时
C. 3-5小时
D. 5-8小时
E. 8小时以上
二、对该现象的态度
5. 你对社交媒体总体上持什么态度？
A. 非常喜欢
B. 比较喜欢
C. 一般
D. 不太喜欢
E. 非常讨厌
6. 你是否经常感到“想刷手机又觉得浪费时间”的矛盾心理？
A. 总是
B. 经常
C. 有时
D. 很少
E. 从不
7. 你认为社交媒体对你的生活是？
A. 利大于弊
B. 利弊相当
C. 弊大于利
D. 说不清
三、产生该现象的原因
8. 你使用社交媒体最主要的原因是什么？（可多选）
获取资讯/新闻
与朋友保持联系
娱乐消遣/刷视频
学习/工作需求
追星/关注博主
逃避现实压力
其他
9. 你觉得难以摆脱社交媒体的主要原因有哪些？（可多选）
害怕错过重要信息（FOMO）
习惯性无意识打开
社交压力（别人都在用）
算法推荐太吸引人
缺乏其他娱乐方式
自控力不足
其他
10. 你是否曾因为社交媒体上的内容（如他人精彩生活、负面评论等）感到焦虑或自卑？
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从未
四、造成的影响
11. 社交媒体对你的哪些方面产生了负面影响？（可多选）
睡眠质量
学习/工作效率
现实社交能力
视力/身体健康
情绪稳定性
时间管理
没有负面影响
其他
12. 社交媒体对你的哪些方面产生了积极影响？（可多选）
获取信息/知识
维系朋友关系
表达自我/分享生活
放松心情
获得支持/归属感
拓展兴趣圈子
没有积极作用
其他
13. 你是否因为过度使用社交媒体而错过或耽误过重要事情？
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未
五、后续改进或建议
14. 你是否尝试过减少社交媒体使用时间？
A. 多次尝试并成功
B. 尝试过但失败
C. 想过但没行动
D. 从未想过
15. 你认为哪些措施能帮助你更健康地使用社交媒体？（可多选）
设定每日时长限制
定期“数字 detox”（如断网日）
培养线下兴趣爱好
关闭通知提醒
使用专注类APP
学校/社会加强引导
其他
16. 你对未来社交媒体的发展趋势有何期待？（可多选）
减少算法过度推荐
增加防沉迷功能
提升内容质量
加强隐私安全保护
更多正向社交功能
没有期待
其他
17. 你认为大学生与社交媒体最理想的相处模式是？
A. 严格控制每日使用时长
B. 只在特定用途（如学习、联系）时使用
C. 完全戒断社交媒体
D. 顺其自然，不用刻意改变
18.
网络媒体让你做过最冲动的一件事是什么？（开放类）
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