高中生睡眠质量与学习质量的关联

本问卷调查不会收集或向外界透露你的任何隐私信息,同时不会向外界透露精确至个人的选择情况,请不必担心你的隐私泄露问题,根据你的实际情况选择相对最符合的选项,非常感谢你的填写!
1. 你的性别:
2. 近一个月内,工作日期间平均每天晚上入睡时间:
3. 近一个月内,工作日期间平均每天早上起床时间:
4. 近一个月内,你平均每日总睡眠时间(含夜间睡眠+白天午休/小憩)约为:
5. 近一个月,你总体睡眠质量如何(选择相对最符合的选项):
6. 近一个月,你是否存在以下睡眠困扰(可多选):
7. 近一个月,出现任意种类睡眠困扰的频率:
8. 影响你睡眠时间的主要原因(可多选):
9. 你的睡眠质量问题是否影响了你的学习状态?影响程度如何?:
10. 你近期的课堂专注度如何:
11. 近一个月内,你是否出现因睡眠不足导致的学习问题(可多选):
12. 你对自身当前学习状态的满意度:
13.
你是否尝试过以实际行动解决自身的睡眠质量问题?(无论成功与否):

14. 你是怎么解决的?(可多选)
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