“五音疗法对睡眠、焦虑与情绪改善作用”测评(前测)

尊敬的用户:

您好!我们邀请您参与一项关于“五音疗法对睡眠、焦虑与情绪改善作用”的观察性研究。

本次问卷收集的所有数据仅用于“五音疗法对睡眠、焦虑与情绪改善作用”的项目研究不涉及任何商业用途。我们将对您的个人信息进行严格匿名化、加密处理,绝不对外泄露、公开或用于研究以外的其他用途;所有数据仅作整体统计分析,不会关联到个人身份。参与本问卷完全自愿,您可随时停止填写,填写即表示您已知情并同意以上条款。

基本信息

1. 您的年龄段?
2. 您的性别?
3. 您的职业类型?
4. 您是否曾被诊断为以下情况?(可多选)
5. 目前是否正在服用以下药物?(可多选)

体质与音乐

1. 您的中医体质类型?(如不清楚,请先进行体质测评)
2. 您之前是否尝试过音乐疗法
3. 您希望通过五音疗法改善哪些方面?(可多选)

睡眠质量评估(PSQI)

1. 过去一周,您通常在晚上___点钟上床睡觉?
2. 过去一周,您上床后通常需要___分钟才能入睡?
3. 过去一周,您的实际睡眠时间大约是___小时?
4. 过去一周,您的睡眠效率(睡眠时间/在床时间)大约是?
5. 过去一周,以下哪些睡眠问题困扰您?(可多选)
6. 过去一周,您使用安眠药物的频率是?
7. 过去一周,您的日间功能障碍(白天困倦、影响工作生活)程度?

焦虑评估(GAD-7)

1. 过去两周,感到紧张、焦虑或急切?
2. 过去两周,无法停止或控制担忧?
3. 过去两周,对各种事情担忧过多?
4. 过去两周,很难放松下来?
5. 过去两周,坐立不安,难以静坐?
6. 过去两周,变得容易烦躁或急躁?
7. 过去两周,感到似乎将有可怕的事情发生而害怕?

情绪评估(PHQ-9)

1. 过去两周,做事时提不起劲或没有兴趣?

2. 过去两周,感到心情低落、沮丧或绝望?
3. 过去两周,入睡困难、睡不安稳或睡眠过多?
4. 过去两周,感觉疲倦或没有活力?
5. 过去两周,食欲不振或吃太多?
6. 过去两周,觉得自己很糟或觉得自己很失败?
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