大学生自我效能感与心理弹性

亲爱的同学，你好！首先感谢你参与本次的调查，本研究的目的在于了解大学生的自我效能感情况与心理弹性水平的自我评定，你所填写的资料对我们研究非常重要，请你每个问题都要回答，不要漏填，你的个人资料我们将严格保密。请您放心填写。
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一、一般自我效能感量表
1. 如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的
2.即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的
3.对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的
4.我自信能有效地应付任何突如其来的事情
5.以我的才智，我一定能应付意料之外的事情
6.如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题
7.我能冷静地面对困难，因为我信赖自己处理问题的能力
8.面对一个难题时，我通常能找到几个解决的办法
9.有麻烦的时候，我通常能想到一些应对的方法
10.无论什么事在我身上发生，我都能应付自如
二、心理弹性量表（CD-RISC）中文版
1.我能适应变化
2.我有亲密、安全的关系
3.有时，命运或上帝能帮忙
4.无论发生什么我都能应付。
5.过去的成功让我有信心面对挑战
6.我能看到事物幽默的一面
7.应对压力使我感到有力量
8.经历艰难或疾病后，我往往会很快恢复
9.事情发生总是有原因的。
10.无论结果怎样，我都会尽自己最大的努力。
11.我能实现自己的目标。
12.当事情看起来没有什么希望时，我不会轻易放弃。
13.我知道去哪里寻求帮助。
14.在压力下，我能够集中注意力并清晰思考。
15.我喜欢在解决问题时起带头作用。
16.我不会因失败而气馁。
17.我认为自己是个强有力的人。
18.我能做出不寻常的或艰难的决定。
19.我能处理不快乐的情绪。
20.我不得不按照预感行事。
21.我有强烈的目的感。
22.我感觉能掌控自己的生活。
23.我喜欢挑战。
24.我努力工作以达到目标。
25.我对自己的成就感到骄傲。
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