爱你老己➕优绩主义
1. 1. 您是否认同“成功来自努力,失败源于不够努力”这一观点?
完全认同
比较认同
一般
不太认同
完全不认同
2. 2. 在您的成长/工作环境中,“自律”“上进”“不松懈”是否被普遍视为核心美德?
完全是
基本是
不确定
基本不是
完全不是
3. 3. 您是否感受到来自学业/职场的优绩主义压力(如必须时刻保持优秀、不能松懈、害怕落后)?
压力极大
压力较大
有一定压力
压力较小
几乎没有压力
4. 4. 当您感到疲惫、想要停顿时,是否会产生“不努力就是偷懒”“不够上进”的自我负罪感?
总是会
经常会
偶尔会
很少会
完全不会
5. 5. 您认为在当下的社会环境中,“接纳脆弱”“允许停顿”是否具有正当性?
完全不具有
不太具有
一般
比较具有
完全具有
6. 1. 您是否了解网络流行语“爱你老己”?
非常了解,经常使用
了解,偶尔使用
听说过,但不使用
完全没听说过
7. 2. 您最初是通过什么渠道了解到“爱你老己”的?(可多选)
短视频平台(抖音/快手/B站等)
社交平台(微博/小红书/微信等)
朋友/同学/同事分享
网络文章/学术内容
其他
8. 3. 您通常在什么场景下使用/看到“爱你老己”?(可多选)
学业/工作疲惫、想要摆烂时
完成任务后自我安慰时
朋友间互相调侃、安慰时
吐槽压力、情绪宣泄时
其他
9. 4. 您使用“爱你老己”时,更偏向于哪种情绪表达?(可多选)
玩笑、调侃
反讽、自嘲
自我安抚、接纳疲惫
消极逃避、摆烂
其他
10. 5. 您认为“爱你老己”的核心内涵是什么?(可多选)
承认“此刻的我已经尽力了”,接纳当下的自己
不需要论证、不要求积极结果的自我关怀
对优绩主义压力的温和抵抗
敷衍、摆烂的借口
其他
11. 2. 您认为“爱你老己”属于以下哪种性质?
对优绩主义的温和日常抵抗
消极逃避压力的表现
单纯的网络玩笑梗
有效的自我安抚工具
其他
12. 3. 您是否认为“爱你老己”帮助您松动了“必须时刻自我鞭策”的道德要求?
帮助极大
帮助较大
有一定帮助
帮助较小
完全没有帮助
13. 4. 您如何看待“爱你老己”这类网络流行语的文化意义?(可多选)
为青年提供了情绪出口,缓解优绩主义压力
以幽默的方式实现对绩效社会的文化回应
只是短暂的情绪宣泄,无法解决根本问题
容易助长摆烂风气,不利于个人成长
其他
14. 5. 您是否会将“爱你老己”作为自我关怀的方式,长期使用?
一定会
可能会
不确定
可能不会
一定不会
15. 5. 您认为“爱你老己”的核心内涵是什么?(可多选)
承认“此刻的我已经尽力了”,接纳当下的自己
不需要论证、不要求积极结果的自我关怀
对优绩主义压力的温和抵抗
敷衍、摆烂的借口
其他
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