踝关节骨折
1. 您的年龄:
A. 18岁以下
B. 18-35岁
C. 36-55岁
D. 56-70岁
E. 71岁及以上
2. 您的性别:
A. 男
B. 女
3. 您的职业类型:
A. 学生
B. 办公室/久坐工作
C. 体力劳动/经常站立行走
D. 运动员或运动爱好者
E. 退休/无工作
4. 骨折发生时间:
A. 2周以内
B. 2周-1个月
C. 1-3个月
D. 3-6个月
E. 6个月以上
5. 治疗方式:
A. 保守治疗(石膏/支具固定)
B. 手术治疗(内固定,如钢板、螺钉)
C. 外固定支架固定
6. 您是否清楚自己骨折的具体部位?
A. 内踝骨折
B. 外踝骨折
C. 后踝骨折
D. 双踝/三踝骨折
E. 胫腓骨远端(Pilon骨折)
F. 合并韧带损伤
G. 不太清楚
7. 您认为踝关节骨折后最需要注意的问题是?
A. 骨折愈合速度
B. 关节是否会长僵(活动受限)
C. 以后会不会容易再次扭伤
D. 会不会留下长期疼痛或关节炎
E. 何时可以下地走路
F. 饮食吃什么能长骨头
8. 您目前最希望获得哪些方面的健康指导?
A. 早期抬高患肢、冰敷、消肿的正确方法
B. 石膏或支具佩戴注意事项(如何时松紧、能否沾水)
C. 术后伤口护理与拆线时间
D. 不同阶段的康复锻炼动作(如踝泵、脚趾活动、提踵等)
E. 何时开始部分负重/完全负重行走
F. 预防下肢静脉血栓的方法
G. 饮食营养与戒烟对骨折愈合的影响
H. 后期如何预防再次扭伤及创伤性关节炎
9. 您在卧床或制动期间,是否坚持做“踝泵运动”(勾脚尖-绷脚尖)?
A. 每天多次规律进行
B. 偶尔想起来做一下
C. 不知道需要做,从来没做过
D. 怕影响骨折,不敢动
10. 患肢是否曾出现以下情况?
A. 明显肿胀不退
B. 足趾发凉、发紫或麻木
C. 石膏或支具内局部压迫疼痛
D. 伤口红肿、流脓、异味
E. 以上均无
11. 您目前如何管理疼痛?
A. 按医嘱服用止痛药
B. 抬高患肢休息
C. 局部冷敷
D. 忍着不处理
E. 自行加用止痛药
12. 医生或康复师是否告知您“负重时间表”?(例如:术后几周内不负重、几周后部分负重)
A. 明确告知并理解
B. 告知过但记不清了
C. 没有告知
D. 告知了,但我自己提前下地了
13. 您是否有吸烟习惯?
A. 从不吸烟
B. 已戒烟(骨折后戒的)
C. 正在吸烟,每天____支
(注:吸烟会显著延迟骨折愈合)
14. 您对自己最终恢复正常行走是否有信心?
A. 非常有信心
B. 比较有信心
C. 一般,有些担心
D. 很担心会留下后遗症
15. 骨折后,您是否出现过以下情绪?
A. 焦虑(担心恢复不好)
B. 烦躁(不能活动不方便)
C. 低落/抑郁
D. 睡眠变差
E. 没有明显不良情绪
16. 您更希望以哪种方式获取踝关节骨折康复知识?
A. 住院期间护士/医生面对面讲解
B. 出院康复指导单或手册
C. 短视频演示康复动作(如踝泵、负重过渡训练)
D. 微信群或线上康复打卡指导
E. 康复科门诊定期随访
F. 病友经验分享会
17. 如果制作康复指导视频,您最想看到哪个内容?
A. 石膏/支具居家护理全流程
B. 从卧床到走路的完整康复训练演示
C. 如何安全使用拐杖(上下楼、平地行走)
D. 骨折期间营养食谱推荐
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