下面是一个关于网络使用情况的调查，请结合你一年之内的实际情况对照。读完题目后，请尽快做出选择，不要花费过多时间反复考虑。
1.曾不止一次有人告诉我，我花了太多时间在网络上。
2.我发现自己上网的时间越来越长。
3.不管再累，上网时觉得自己很有精神。
4.其实我每次都只想上网待一卜子，但常常一待就待很久下不来。
5.我曾不止一次因为上网的关系一天睡眠时间不到四小时。
6.从上学期以来，我平均每周上网的时间比以前增加许多。
7.我只要有一段时间不上网就会情绪低落。
8.我发现自己投入在网络上而减少了与周围朋友的互动。
9.我曾经因为上网而腰酸背痛，或者有其他身体不适。
10.我每天早上醒来，想到的第一件事就是上网。
11.上网对我的学业或工作已经造成了一些负面影响。
12.我只要一段时间不上网，就会觉得自己好像错过什么。
13.因为上网的关系，我平常的休闲活动时间减少了。
14.我每次下线后，其实要去做别的事，却又忍小住再上网看看。
15.没有网络，我的生活就没有乐趣可言。
16.上网对我的身体造成了负面影响。
17.我习惯减少睡眠时间，以便能有更多的时间上网。
18.比起以前，我必须花更多的时间在网络上才能得到满足。
19.我因为熬夜上网而导致白天精神不济。