2026调查问卷

亲爱的受调查者:

       您好!

       非常感谢您参加此次线上问卷调查。本次调查目的是全面了解受调查者横向技能方面的能力及其的潜在影响,为相关部门和个体建立综合素养提升和全面健康促进策略提供科学依据,助力教育强国和健康中国战略目标实现。本调查项目的调查内容仅作项目研究之用。为保证数据的真实和可靠性,请您认真填写,感谢您的参与和配合!

       一、调查须知:

       1. 本调查目的是评估个体横向技能相关能力。

       2. 调查者(即您本人)需要参与的内容:在线填写问卷(大约10-15分钟),全部问卷包括选择/填空题,包括:受调查者一般资料(匿名,不涉及个人隐私)、饮食节律、屏幕时长、《人际关系能力问卷》、《社交回避及苦恼量表》。

       3. 参与本问卷调查可能带来的益处:

受调查者可第一时间了解最终研究结果,提高参与者(即您本人)对素质提升和全面发展科学知识的关注度。

       4. 研究给被试可能带来的不适和风险:无。

       5.本调查研究的一切资料严格保密,调查问卷将妥善保管,作保密处理。

       6. 被调查者的权利(自由参加、退出、知情、同意),参加调查是自愿的。

       7. 调查人员对本调查做详细说明,以使您充分了解以上内容,给被调查者充分时间考虑并做出是否参加问卷调查的决定。

        二 、知情同意签名

       我已详细阅读了知情同意书,我完全了解参加本次调查的目的、性质、方法及我的权益和风险,得知本调查不涉及个人信息,研究资料是保密的,隐私权也得到保护。我自愿参加本次调查,同意诚实、认真地完成本次问卷调查。感谢您的支持与合作!调查活动协调人:康女士 (联系电话:15518800885)。

是否已经阅读知情同意书?
是否同意知情同意书中所述内容,并接受继续此次调查活动?

第一部分:基本信息

1.性别:
2.年龄:____周岁
3.身高:____cm
4.体重:____kg
5.学历:
6.专业类型:

第二部分:饮食节律


一、进餐频率

1.工作日(周一至周五)

  • 0天
  • 1天
  • 2天
  • 3天
  • 4天
  • 5天
早餐进餐频率(早餐进食次数):
午餐进餐频率(午餐进食次数): 
晚餐进餐频率(晚餐进食次数): 
上午加餐频率(上午加餐次数):
下午加餐频率(下午加餐次数):
晚间加餐频率(晚间加餐次数):

2.周末(周六至周日)

  • 0天
  • 1天
  • 2天
早餐进餐频率(早餐进食次数):
午餐进餐频率(午餐进食次数): 
晚餐进餐频率(晚餐进食次数): 
上午加餐频率(上午加餐次数):
下午加餐频率(下午加餐次数):
晚间加餐频率(晚间加餐次数):
二、进餐规律性

1.早餐进餐是否在固定时间进行:

2.午餐进餐是否在固定时间进行:

晚餐进餐是否在固定时间进行:
上午加餐是否在固定时间进行:
下午加餐是否在固定时间进行:
晚间加餐是否在固定时间进行:
请判断您的跳餐情况【过去一周(含周末)】
  • 0天
  • 1天
  • 2天
  • 3天
  • 4天
  • 5天
  • 6天
  • 7天
早餐跳餐(不食早餐)情况:
午餐跳餐(不食午餐)情况:
晚餐跳餐(不食晚餐)情况:
上午加餐跳餐情况:
下午加餐跳餐情况:
晚间加餐跳餐情况:
早餐跳过情况:
  • 从不跳过
  • 偶尔
  • 经常
日常生活中您的早餐跳过情况
三、进餐时间与时间窗
19.

1.工作日(周一至周五)

您的起床时间:_____ 

您的第一次进食时间:_____ 

您的最后一次进食时间:_____ 

您的睡觉时间:_____ 

20.

2.周末(周六至周日)

您的起床时间:_____

您的第一次进食时间:_____

您的最后一次进食时间:_____

您的睡觉时间:_____

这是一个注意力检测题,请选择“否”:

部分:社交情况

1.人际关系
  • 完全不符合
  • 不符合
  • 符合
  • 比较符合
  • 非常符合
我能和刚认识的人一起玩,比方踢足球或看电影
当别人心情不好或难过时,我能够让他感觉好一些
我能按照自己的愿望和别人友好相处
我能以合理的方式处理冲突使问题容易解决而不是变得更糟
我能以自己独特的方式和别人建立新的关系
我能够给别人提供帮助,让别人觉得自己的问题不难解决
我能让别人看到自己比较敏感的一面
我能以合理的方式处理冲突而使双方都感觉比较舒服
我能与想认识或希望进一步了解的人聊天
我能让别人清楚对重要决定的思考和感受
做事情时我能坚持自己的立场
有时我会告诉别人有关自己的一些尴尬事
我能处理冲突,而使双方都不受到伤害或相互憎恨
我善于向别人介绍自己
我能帮助别人解除压力或处理棘手的事情
我能说服别人同意自己的观点
我能处理冲突,而不让好朋友觉得自己总是失败者
我会给刚刚认识的人打电话约定时间一起做事情
在别人遇到麻烦时,我真诚地关心他人
我能决定自己应该去做什么
我能与别人分享自己的观点和情感
我善于协调彼此之间的分歧而不会导致更大的矛盾
我能帮助别人更好地理解问题
我善于表达自己的愿望和观点
我能告诉某些人自己的小秘密而不告诉其他人
我能够迅速地解决冲突
我能以别人可以接受的方式提出意见和建议
我能以自己独特的方式和他人友好相处
我能告诉别人自己对其他人的真实感受
和别人发生冲突的时候,我能够控制自己的情绪
我留给别人的第一印象是一个风趣平易近人的人
我能认真倾听别人发牢骚
我能告诉别人自己对重要事情的思考
一旦证明自己是错误的,我能够放弃原来的主张
2. 社交回避及苦恼
即使在不熟悉的社交场合里我仍然感到轻松
我尽量避免迫使我参加交际应酬的情形
我同陌生人在一起时很容易放松
我并不特别想去回避人们
我通常发现社交场合令人心烦意乱
在社交场合我通常感觉平静及舒适
在同异性交谈时,我通常感觉放松
我尽量避免与人家讲话,除非特别熟
如果有同新人相会的机会,我会抓住的
在非正式的聚会上如有异性参加,我通常觉得焦虑和紧张
我通常与人们在一起时感到焦虑,除非与他们特别熟
我与一群人在一起时通常感到放松
我经常想离开人群
在置身于不认识的人群中时,我通常感到不自在
在初次遇见某些人时,我通常是放松的
被介绍给别人使得我感到紧张和焦虑
尽管满房间都是生人,我可能还是会进去的
我会避免走上前去加入到一大群人中间
当上司想同我谈话时,我很高兴与他谈话
当与一群人在一起时,我通常感觉忐忑不安
我喜欢躲开人群
在晚上或社交聚会上与人们交谈对我不成问题
在一大群人中间,我极少能感到自在
我经常想出一些借口以回避社交活动
我有时充当为人们相互介绍的角色
我尽量避开正式的社交场合
我通常参加我所能参加的各种社会交往,不管是什么社交活动,我一般是能去就去
我发现同他人在一起时放松很容易
为确保您认真作答,请选择“2天”:

第四部分:屏幕时间

填写说明:请根据您最近一个月的典型情况进行填写。

“屏幕时间”包括使用手机、平板、电脑、电视或电子游戏设备的总时间(包括看视频、玩游戏、上网、社交媒体等)。

25.

1.工作日屏幕使用时间(周一至周五)

您在典型工作日每天的屏幕使用时间为:

_____

2.周末屏幕使用时间(周六至周日)

您在典型周末每天的屏幕使用时间为:

_____

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