大学生每周熬夜天数影响因素调查问卷
亲爱的同学：
您
好！本次问卷旨在调研我校大学生熬夜情况及相关影响因素，所有数据仅用于学术研究，严格保密个人信息，请根据自身实际情况如实填写。感谢
您
的配合与支持！
1. 您目前是否为全日制在校本科生？
A.是
B.否
2. 您的性别是？
A. 男
B. 女
3. 您所在的年级是？
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
4. 您所在的学科门类是？
A. 理工类
B. 文科类
C. 其他
5. 您平均每周熬夜的天数是？（注：熬夜指24:00以后入睡）
(
0
)
(
7
)
6. 您熬夜的主要时间段是？
A. 工作日
B. 周末
C. 不熬夜
7. 您通常熬夜到几点？
A. 不熬夜
B. 24:00-次日1:00
C. 次日1:01-2:00
D. 次日2:01以后
8. 熬夜时您通常做什么？
A. 完成作业、课程论文、复习备考
B. 刷短视频、追剧、看综艺
C. 玩网络游戏
D. 聊天、社交
E. 兼职、校园工作
F. 其他个人休闲活动
9. 导致您熬夜的客观因素有哪些？
A. 学业任务繁重
B. 宿舍环境嘈杂，难以入睡
C. 课程/活动安排在晚间，占用休息时间
D. 兼职/实习时间不合理
E. 无明显客观因素
10. 导致您熬夜的主观因素有哪些？
A. 拖延症
B. 自控力不足
C. 生物钟紊乱
D. 喜欢深夜独处，做自己的事
E. 无明显主观因素
11. 我认为熬夜对健康影响很大。
完全不符合
1
2
3
4
5
完全符合
12. 我希望减少熬夜天数。
完全不符合
1
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3
4
5
完全符合
13. 我认为自己熬夜习惯很难改变。
完全不符合
1
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3
4
5
完全符合
14. 寝室同学普遍睡得晚，影响我熬夜。
完全不符合
1
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5
完全符合
15. 手机/电脑等电子产品的娱乐内容吸引我熬夜。
完全不符合
1
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完全符合
16. 白天时间不够用，只有晚上熬夜做事情。
完全不符合
1
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5
完全符合
17. 没有早课/第二天上午没课，我会更容易熬夜。
完全不符合
1
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5
完全符合
18. 学校熄灯/断网规定对我的熬夜行为有约束作用。
完全不符合
1
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4
5
完全符合
19. 您认为以下哪种方式最可能帮助您减少熬夜?（多选题）
A.提高白天学习效率
B.学校统一熄灯或提醒作息
C.减少电子娱乐时间
D.加强自我作息管理
E.其他
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