大学生生涯规划前测问卷

亲爱的同学:
你好！我们是新程启航——大一新生生涯规划小组，本问卷旨在收集大家在小组活动开始前，对于自身有关“生涯”各类问题的了解程度，你的反馈将帮助我们提供更有针对性的支持。本问卷采用匿名形式，数据仅用于统计分析，感谢你的参与！
你的姓名：
你的性别：
请根据你目前的真实情况，对以下每句话的符合程度进行评分。
1=非常不符合，2=不符合，3=一般，4=符合，5=非常符合
1 我清楚自己的性格、兴趣和优势分别适合什么样的专业或职业方向。
2 即使遇到挫折，我也能较快调整心态，相信自己可以做好。
3 我能清晰地把自己喜欢的事情与现实的专业/职业选择联系起来。
4 我掌握高效的学习方法（如笔记技巧、复习策略、时间分配等）。
5 我知道如何查找学术科研资源（如论文、竞赛、项目入门信息）。
6 我能平衡好学习、社团、休闲娱乐等不同生活角色，不会经常感到冲突。
7 当面对娱乐诱惑时，我能有效控制自己，优先完成重要任务。
8 我在公众场合（如课堂发言、社团面试）能够自信、流畅地表达自己。
9 我了解本专业毕业后的主要职业方向及不同行业的基本情况。
10 我知道如何通过学职平台、就业网等工具查询职业信息。
11 我对自己的大学生活有一个清晰的、长期的愿景或目标。
12 我会把大的目标（如学期目标）拆解成具体的、可执行的小步骤。
13 我为自己的大学第一学期制定了详细的行动计划（如每周安排）。
14 当面临多个选择（如是否转专业、是否参加社团）时，我能理性分析并做出决定。
15 整体上，我对自己的生涯规划能力感到满意，并知道下一步该做什么。
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