惠州工程职业技术学院高职学生心理健康状况调研
您好！本次问卷旨在了解我校学生心理健康现状、压力来源及应对方式，所有数据仅用于学术调研分析，严格保密个人信息，答案无对错之分，请根据自身真实情况如实填写，感谢你的配合与支持！
1. 您的年级是?
A. 大一
B. 大二
C. 大三
2. 您的学院类别是?
A. 智能工程学院
B. 机电工程学院
C. 财经商贸学院
D.生态工程学院
E.信息工程学院
3. 您的性别是?
A. 男
B. 女
4. 您目前整体的心理状态如何?
A. 良好，心态积极稳定
B. 一般，偶尔有情绪波动
C. 需关注，经常感到焦虑/压抑
5. 您对当前所学专业的实训课程难度满意度如何?（5点量表）
A. 非常满意
B. 满意
C. 一般
D. 不满意
E. 非常不满意
6. 近一个月，您因就业/实习相关事宜感到压力的程度是?（5点量表）
A. 完全没有压力
B. 轻微压力
C. 一般压力
D. 较大压力
E. 极大压力
7. 您在校园人际交往（宿舍、同学、师生）中感到适应的程度是?（5点量表）
A. 非常适应
B. 比较适应
C. 一般
D. 不太适应
E. 完全不适应
8. 您目前面临的主要压力来源有哪些?（可多选）
A. 课程实操/实训考核难度大
B. 专升本备考压力
C. 实习机会少、就业竞争激烈
D. 职业规划模糊、定位不清
E. 宿舍人际矛盾、同学相处不融洽
F. 生活费/学费等经济负担
G. 自我价值感低、专业认可度不足
H. 时间管理混乱、生活节奏紊乱
I. 其他
9. 您对自己当前的时间管理能力满意度如何?（5点量表）
A. 非常满意
B. 满意
C. 一般
D. 不满意
E. 非常不满意
10. 您认为家庭因素对您心理状态的影响程度是?（5点量表）
A. 完全没有影响
B. 轻微影响
C. 一般影响
D. 较大影响
E. 极大影响
11. 您对学校心理健康教育工作（课程、咨询、宣传等）的满意度如何?（5点量表）
A. 非常满意
B. 满意
C. 一般
D. 不满意
E. 非常不满意
12. 当您感到压力或焦虑时，您最常采用的应对方式是?（可多选）
A. 运动、健身等户外活动
B. 向家人、朋友倾诉
C. 主动寻求学校心理咨询帮助
D. 制定计划、积极解决问题
E. 逃避问题、拖延应对
F. 沉迷手机/游戏等娱乐方式
G. 自我否定、情绪内耗
H. 其他
13. 您对自己当前的压力应对效果满意度如何?（5点量表）
A. 非常满意
B. 满意
C. 一般
D. 不满意
E. 非常不满意
14. 您是否了解学校的心理咨询渠道并愿意主动求助?
A. 了解且愿意主动求助
B. 了解但不愿意求助
C. 不了解也没考虑过
15. 您认为自身的情绪管理与抗压能力处于什么水平?
A. 很强，能轻松调节情绪
B. 较强，能自行缓解大部分压力
C. 一般，需要他人帮助才能调节
D. 较弱，难以控制自身情绪
16. 对于缓解自身心理压力、改善校园心理健康环境，您有哪些具体的想法或建议?
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