大学生饮食行为与健康状况调查问卷

亲爱的同学：
你好！本次问卷旨在了解当代大学生的饮食行为、饮食心理及身心健康状况，调查结果仅用于学术研究与数据分析，全程匿名填写，所有信息严格保密。问卷大约需要3–5分钟完成，请根据你的实际情况如实作答，感谢你的支持与配合！
一、基本信息
1.您的性别
2.您的年级
3.您每月生活费
4. 4.您的身高______cm
5. 5.您的体重______kg
二、饮食行为与食物摄入情况
1.您日常主要饮食来源
2.您点外卖/校外就餐频率
3.您点外卖/校外就餐的食物种类（可多选）
4.您三餐是否规律
5.您是否吃早餐
6.您不吃早餐的原因（可多选）
7.您是否吃晚餐
8.您不吃晚餐的原因（可多选）
9.您的饮食口味喜好
10.您是否会过度控制饮食
11.您过度控制饮食的原因（可多选）
12.您是否会暴饮暴食
13.您暴饮暴食的原因（可多选）
14.您每周新鲜蔬菜食用频率
15.您平均每天新鲜蔬菜食用量
16.您每周新鲜水果食用频率
17.您平均每天新鲜水果食用量
18.您每周畜禽肉类（猪、牛、羊、鸡肉等）食用频率
19. 您平均每天畜禽肉类（猪、牛、羊、鸡肉等）食用量
20.您每周蛋类食用频率
21.您平均每天蛋类食用量
22.您每周奶及奶制品食用频率
23您平均每天奶及奶制品食用量
24.您每周水产鱼虾类食用频率
25.您平均每天水产鱼虾类食用量
26.您每周饮用含糖饮料（奶茶、汽水、果汁、甜饮等）频率
27.您平均每天饮用含糖饮料（奶茶、汽水、果汁、甜饮等）的量
28.您是否注重饮食卫生与营养搭配
29.您食用零食频率
30.您所食用零食的种类（可多选）
31.您的主食（米饭、面条、馒头、杂粮、薯类）偏好
32.您平均每天主食（米饭、面条、馒头、杂粮、薯类）食用量
33.您的进食速度
34.您每日饮水量（含白开水、茶水、不含饮料）
35.您是否有吃夜宵的习惯
三、饮食与健康
1.饮食不规律会让我情绪低落
2.饮食不规律会让我焦虑、烦躁
3.高油高糖饮食后我会感到疲惫、精神差
4.吃东西能缓解我的负面情绪
5.吃得太饱会让我难以入睡
6.晚上饥饿会影响我的睡眠
7. 睡前吃零食/夜宵会让我睡不好
8. 喝奶茶、咖啡、浓茶会导致我失眠
9. 晚餐过油过腻会影响睡眠质量
10.您感觉您日常精力体力状况
11.您的身体抵抗力状况
12.您每年感冒发烧次数
13.您是否出现过因为饮食不当引发的身体不适（如胃痛、腹胀、便秘、上火等）
致谢
问卷到此结束，衷心感谢你在百忙之中完成本次调查！
祝你学业顺利、身体健康、生活愉快！
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