模拟测试
1.当你觉得自己某件事没做好时，应该（）
A. 觉得自己很笨，再也不想尝试
B. 鼓励自己，下次努力做好
C. 抱怨别人不帮自己
2.关于认识自己，下面说法正确的是（）
A. 只看到自己的缺点
B. 既看到优点，也接纳不完美
C. 只和别人比成绩
3.当别人夸奖你时，你应该（）
A. 不好意思，假装没听见
B. 大方说谢谢，相信自己很棒
C. 觉得别人在说谎
4.遇到困难时，积极的自我想法是（）
A. 我肯定不行
B. 我可以试着解决
C. 算了，放弃吧
5.爱惜自己、尊重自己的表现是（）
A. 不按时睡觉，不爱护身体
B. 认真对待每一件事，相信自己
C. 随便打骂自己
6.和同学相处时，正确的做法是（）
A. 只和成绩好的同学玩
B. 友善待人，互相帮助
C. 嘲笑有缺点的同学
7.同学不小心弄坏了你的文具，你会（）
A. 大声吵架，让他赔偿
B. 原谅他，提醒下次小心
C. 再也不理他
8.当同学有困难时，你应该（）
A. 假装没看见
B. 主动帮忙
C. 嘲笑他没用
9.和朋友发生矛盾时，应该（）
A. 冷战，谁也不理谁
B. 好好沟通，互相理解
C. 到处说朋友坏话
10.在小组合作中，我们要（）
A. 只顾自己，不听别人意见
B. 尊重队友，一起完成任务
C. 把任务都推给别人
11.对待学习的正确态度是（）
A. 不想学习，只想玩
B. 主动学习，乐于思考
C. 被逼着才学习
12.学习中遇到不懂的问题，应该（）
A. 放在一边不管
B. 主动问老师、同学或查资料
C. 直接抄答案
13.合理安排学习时间，应该（）
A. 一直学习，不休息
B. 劳逸结合，学习玩耍有计划
C. 拖到最后才赶作业
14.保持好奇心和创造力，我们要（）
A. 多问为什么，大胆尝试
B. 觉得什么都没意思
C. 只背答案，不思考
15.考试前，积极的做法是（）
A. 认真复习，相信自己
B. 熬夜玩手机，不复习
C. 紧张害怕，不想考
16.考试没考好，你会（）
A. 伤心放弃，再也不学
B. 分析原因，下次努力
C. 隐瞒成绩，骗家长
17.感到紧张、不开心时，正确的调节方法是（）
A. 大发脾气，摔东西
B. 深呼吸、听音乐、放松心情
C. 憋在心里不说
18.面对新环境、新老师，你会（）
A. 害怕不敢说话
B. 主动适应，大胆交流
C. 一直哭闹想回家
19.被老师批评时，应该（）
A. 生气顶嘴，记恨老师
B. 虚心接受，及时改正
C. 无所谓，不改
20.压力太大时，我们可以（）
A. 合理运动、向家人倾诉
B. 沉迷游戏逃避压力
C. 暴饮暴食伤害身体
21.下面哪一项属于积极自我的表现（）
A. 自卑、不敢发言
B. 自尊、自信、乐观
C. 嫉妒、攀比
22.下面哪一项属于积极人际的表现（）
A. 团结友善、乐于助人
B. 孤立同学、吵架打架
C. 自私自利、不合作
23.下面哪一项属于积极学习的表现（）
A. 厌学、拖延、不思考
B. 乐学善学、认真专注
C. 作弊、抄作业
24.下面哪一项属于积极应对的表现（）
A. 遇到挫折就退缩
B. 会调节情绪、勇敢面对
C. 抱怨、发脾气
25.同时拥有积极自我、积极人际、积极学习、积极应对，我们会（）
A. 越来越健康快乐成长
B. 越来越孤单不开心
C. 没有变化
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