身体养护，医美和健身习惯综合性调查问卷
第一部分：基本信息
1. 您的性别：
A. 男
B. 女
C. 不愿透露
2. 您的年龄段：
A. 18岁以下
B. 18-25岁
C. 26-35岁
D. 36-45岁
E. 46岁以上
3. 您的职业性质：
A. 久坐/伏案工作（如IT、设计、财务、学生）
B. 需长时间站立/走动（如销售、医护、教师）
C. 体力劳动为主
D. 自由职业/其他
第二部分：身体组织与疲劳状态
4. 您目前是否存在以下身体不适？（多选）
A. 颈椎/肩周酸痛僵硬
B. 腰椎疼痛或腰肌劳损
C. 鼠标手/腱鞘炎
D. 腿部浮肿或静脉曲张
E. 睡眠质量差
F. 几乎没有不适
5. 您认为日常体态问题（如圆肩驼背、骨盆前倾）对您的生活影响大吗？
A. 很大，已引起疼痛或外观焦虑
B. 一般，偶尔会注意
C. 没影响/不在意
第三部分：医美/轻医美介入
6. 您是否尝试过以下医美或科技护肤项目？（多选）
A. 光电类（光子嫩肤、热玛吉、超声炮等）
B. 注射类（水光针、肉毒素、玻尿酸等）
C. 线雕/手术类
D. 仅做过皮肤清洁/小气泡等基础项目
E. 从未做过任何医美
7. 您是否了解“医美推拿”或“术后康复按摩”（如：面部筋膜提升、抽脂后按摩、射频辅助手法）？
A. 非常了解，体验过
B. 听说过，但不清楚具体
C. 完全没听过
8. 对于医美与身体推拿的结合，您最关心什么？（多选）
A. 安全性（是否损伤皮肤或血管）
B. 效果维持时间
C. 疼痛感
D. 价格
E. 操作师资质
第四部分：健身与运动习惯
9. 您目前的运动频率是？
A. 每周3次以上（规律健身）
B. 每周1-2次
C. 偶尔，想起来才动
D. 几乎不运动
10. 您常做的运动类型是？（多选）
A. 有氧（跑步、游泳、跳操）
B. 力量训练（撸铁、自重）
C. 瑜伽/普拉提
D. 格斗/球类
E. 康复训练或拉伸课
11. 健身后，您是否遇到过以下问题？（多选）
A. 肌肉酸痛持续时间过长
B. 关节不适（膝盖、肩、手腕）
C. 肌肉僵硬，活动度受限
D. 训练后恢复慢，影响下次训练
E. 没有遇到过
第五部分：交叉需求与消费意愿
12. 您更倾向于如何解决“肌肉疲劳与体态问题”？
A. 去健身房找私教拉伸/康复
B. 去中医推拿/盲人按摩
C. 去医美机构做身体仪器护理（如射频溶脂、冲击波）
D. 自己用筋膜枪/泡沫轴
E. 忍一忍或不管
13. 假设存在一个“三位一体”服务（体态评估+筋膜刀松解+运动指导），您愿意为单次（约90分钟）支付多少？
A. 200元以下
B. 200-400元
C. 400-600元
D. 600元以上
14. 阻碍您进行专业身体管理（推拿/医美/私教）的主要原因是？（多选）
A. 价格太贵
B. 担心不专业/没效果
C. 怕痛或担心安全
D. 没时间
E. 社恐，不喜欢被触碰
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