SAS（一）

本焦虑自评量表 Self-Rating Anxiety Scale（SAS）由华裔教授Zung于1971年编制，用于评出焦虑的主观感受。
注意事项
· 请如实回答每个问题。
· 请根据您最近一周（包括当天）感受进行选择。
· 选择最符合您实际情况的选项。

编号
单位编号
年龄
1.我感到比往常更加容易紧张和着急
2.我无缘无故感到担心
3.我容易心烦意乱或感到恐慌
4.我感到我的身体好像被分成几块，支离破碎，想要发疯
5.我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生
6.我的手脚发抖打颤
7.我因头痛、颈痛和背痛而烦恼
8.我感到无力而且容易疲劳
9.我感到平静，并且容易安静坐着
10.我感到我的心跳很快
11.我因一阵阵的眩晕而苦恼
12.我有晕倒发作或感到要晕倒
13.我呼吸时进气和出气都不费力
14.我的手指和脚趾感到麻木和刺痛
15.我因胃痛和消化不良而苦恼
16.我必须频繁排尿
17.我的手总是温暖而干燥
18.我觉得脸红发热
19.我容易入睡，晚上休息很好
20.我做恶梦
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