班级学生熬夜情况调查
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1. 您晚上休息的时间是在:
10:00之前
10:00---11:00
11:00---12:00
12:00---1:00
1:00以后
2. 认为晚上几点才算是熬夜?
10点以后
11点以后
12点以后
1点以后
3. 每天一般睡眠时间有多久?
少于6小时
6-7小时
7-8小时
多于8小时
4. 一个星期熬夜多少天?
不熬夜
1-3天
4-6天
每天
5. 熬夜后第二天的精神状态
没有影响
昏昏欲睡
6. 熬夜的主要原因是什么?
学业压力
娱乐活动
社交需求
其他
7. 您认为熬夜对您学习有影响吗?
有很大影响
有一些影响
没有影响
不确定
8. 您是否有过因熬夜而导致身体不适?
有
没有
9. 您是否了解长期熬夜的危害?
非常了解
了解一些
不了解
10. 您是否会在熬夜后补觉?
会
偶尔
不会
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