大学生心理健康与情绪状态调查问卷
1. 你的性别是？
男
女
不愿透露
2. 你最近一个月，出现以下哪些负面情绪的频率最高？（多选题）
焦虑烦躁
低落抑郁
易怒暴躁
孤独无助
很少有负面情绪
3. 请为你近期的整体压力程度打分（1-5分，1分无压力，5分压力极大）（量表题）
1分
2分
3分
4分
5分
4. 当你情绪不佳时，通常会如何调节？（单选题）
向家人朋友倾诉
运动/听音乐等兴趣转移
独自默默承受
暴饮暴食/熬夜
其他
5. 你对当下的生活状态是否感到有希望、有动力？（单选题）
充满希望与动力
较有动力
一般
较为迷茫
毫无希望
6. 你是否经常出现失眠、食欲下降、疲惫乏力等身体不适？（单选题）
从未
偶尔
有时
经常
总是
7. 遇到挫折时，你对自我的认可度是？（单选题）
依然认可自己，积极调整
略有动摇但能恢复
容易自我怀疑
频繁自我否定
极度不认可自己
8. 你身边是否有能给予你情感支持的人？（单选题）
有很多
有几个
很少
完全没有
9. 你认为影响你情绪的最主要因素是？（多选题）
学业压力
人际关系
家庭因素
未来规划
外貌身材
其他
10. 你希望学校或身边人在心理健康方面为你提供哪些帮助？（简答题）
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