【11-13岁】孩子生活习惯与健康档案
亲爱的家长:
欢迎您进入课题
请您如实填写以下基本信息及生活习惯和饮食偏好。
这些信息将结合孩子的肠道菌群分析,
通过我们课题组自主研发的#AI养育智能体 深度分析后,
获得定制化的28天生活行动方案,
助您在孩子养育和学习过程中变得更加科学和清晰。
小学高年级至初一 · 家长和孩子可以一起填 · 全程约7分钟
第一部分:基础信息
1. 受检人(孩子)姓名:
2. 送检人(家长)姓名:
3. 受检人菌群检测编码(采样管上的14位数字):
4. 受检人性别:
A. 男
B. 女
5. 受检人出生日期:
6. 受检人身高(厘米):
7. 受检人体重(公斤):
8. 所在城市地区:
9. 所在学校:
10. 班级:
11. 送检人联系方式:
12. 孩子出生时是顺产还是剖宫产?
A. 顺产(自然分娩)
B. 剖宫产
C. 不确定或记不清
13. 妈妈在孕期是否有妊娠糖尿病或妊娠高血糖?
A. 是
B. 否
14. 孩子吃母乳吃到多大?
A. 没有吃过母乳
B. 不到3个月
C. 3到6个月
D. 6个月到1岁
E. 1岁以上
15. 孩子在家是什么情况?
A. 家里唯一的孩子
B. 有哥哥姐姐或弟弟妹妹
第二部分:孩子与家庭状态
16. 孩子放学回来的情绪通常是?
A. 还不错,会聊学校的事
B. 有些疲惫,需要一点时间
C. 情绪不好,容易烦躁或沉默
D. 经常带着负面情绪,家里气氛压抑
17. 孩子最近有没有说过不想上学,或者对很多事情提不起兴趣?
A. 没有,整体状态还好
B. 偶尔说过,但不严重
C. 比较频繁,明显有些低落
D. 经常这样,家长很担心
18. 孩子写作业,通常是什么情况?
A. 能独立完成,基本不用催
B. 需要催几次,但能完成
C. 经常拖到很晚,为这个事有摩擦
D. 几乎每天因作业引发家庭冲突
19. 孩子能连续专注多久?
A. 超过30分钟没问题
B. 15到30分钟
C. 不到15分钟就开始走神
D. 基本坐不住,不超过10分钟
20. 作为家长,你现在的育儿压力怎么样?
A. 还好,基本不太担心
B. 有些担心,偶尔焦虑
C. 比较担心,经常为孩子发愁
D. 压力很大,经常感到疲惫
第三部分:孩子自述
21. 你觉得上学的压力大吗?
A. 还好,能承受
B. 有一些,偶尔会焦虑
C. 挺大的,经常感到紧张
D. 很大,有时候感觉喘不过气
22. 如果感到有压力,最主要来自哪些方面呢?(可多选)
A. 考试成绩和排名
B. 作业太多,很难完成
C. 和同学或朋友的关系
D. 和父母的相处
E. 对未来的担心
F. 其他
G. 没感到什么压力
23. 当你感到紧张、压力大或情绪不好时,是否容易出现以下身体反应?(可多选)
A. 肚子疼、肠胃不适
B. 食欲明显变化(暴食或没胃口)
C. 头痛或身体其他部位疼痛
D. 睡眠质量变差
E. 几乎没有明显的身体反应
24. 你最近的睡眠怎么样?
A. 睡得挺好,醒来有精神
B. 还可以,偶尔睡不好
C. 经常睡不好,早上很累
D. 睡眠很差,白天无精打采
25. 你在学校里有没有可以聊心里话的朋友?
A. 有,关系不错
B. 有几个,但不算太近
C. 很少,基本独来独往
D. 没有,不太愿意和同学交流
26. 你每天玩手机或刷视频大概多久?
A. 不到1小时
B. 1到2小时
C. 2到4小时
D. 超过4小时
第四部分:肠道与饮食
27. 孩子是否有规律的排便习惯?
A. 每天排便一次,规律且健康
B. 每2-3天排便一次
C. 每天排便多次或排便不规律
28. 孩子最近大便是什么样子的?
A. 正常,软软的像香蕉,每天都有
B. 偶尔干硬或偶尔稀烂
C. 经常干硬像小球,拉起来费力
D. 经常稀烂,甚至拉肚子
29. 孩子有没有经常肚子疼、胀气或消化不好?
A. 很少
B. 偶尔
C. 比较频繁
D. 严重,看过医生
30. 家里每周点外卖或吃快餐的频率是?
A. 很少,基本自己做
B. 偶尔,一周一两次
C. 比较多,一周三四次
D. 几乎每天都点外卖
第五部分:运动与饮食多样性
31. 孩子每周参加体育运动或户外活动几次?
A. 几乎每天
B. 每周3到4次
C. 每周1到2次
D. 几乎不运动
32. 孩子平时饮食包含哪些类型?
A. 蔬菜(每天都有)
B. 新鲜水果
C. 全谷物粗粮
D. 鱼虾海鲜
E. 肉类
F. 豆类豆制品
G. 酸奶泡菜等发酵食品
H. 面食为主
第六部分:就诊记录与环境因素
33. 孩子近6个月内有没有因为情绪、焦虑或睡眠问题去看过医生或心理咨询?
A. 没有
B. 有,看过一次或多次
34. 孩子近3个月内有没有因为肠胃问题去看过医生?(便秘、腹泻、肚子痛等)
A. 没有,肠胃方面没看过
B. 有,看过一次或多次
35. 孩子每天晚上实际睡多少小时?(从睡着到早上醒来)
A. 不到6小时
B. 6到7小时
C. 7到9小时
D. 9小时以上
36. 家里的居住环境是什么情况?
A. 住市中心,附近没什么绿地
B. 住市中心,附近有公园或绿地
C. 住郊区或农村,绿地较多
D. 城郊结合,介于两者之间
37. 家里有没有养猫、狗或其他宠物?
A. 有养宠物
B. 没有养宠物
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