大学生网络使用与成瘾状况调查问卷

一、基本信息
1. 1.性别：
2. 2. 你的民族：
3. 3. 是否为独生子女：
4. 4.年级：
5. 5.专业类别：
6. 6.生源地：
7. 7.每月生活费：
二、网络成瘾指数量表
请根据您最近1个月的实际情况，选择最符合您情况的一项。
8. 1.觉得上网的时间比你预期的要长吗？
9. 2.你会因为上网忽略自己要做的事情吗？
10. 3.你更愿意上网而不是和亲密的朋友呆在一起吗？
11. 4.你经常在网上结交新朋友吗？
12. 5.生活中朋友、家人会抱怨你上网时间太长吗？
13. 6.你因为上网影响学习了吗？
14. 7.你是否会不顾身边需要解决的一些问题而上网查Email或看留言？
15. 8.你因为上网影响到你的日常生活了吗？
16. 9.你是否担心网上的隐私被人知道？
17. 10.你会因为心情不好去上网吗？
18. 11.你在一次上网后会渴望下一次上网吗？
19. 12.如果无法上网你会觉得生活空虚无聊吗？
20. 13.你会因为别人打搅你上网发脾气吗？
21. 14.你会上网到深夜不去睡觉吗？
22. 15.你在离开网络后会想着网上的事情吗？
23. 16.你在上网时会对自己说：“就再玩一会吗？”
24. 17.你会想方法减少上网时间而最终失败吗？
25. 18.你会对人隐瞒你上网多长时间吗？
26. 19.你宁愿上网而不愿意和朋友们出去玩吗？
27. 20.你会因为不能上网变得烦躁不安，喜怒无常，而一旦能上网就不会这样吗？
三、网络成瘾影响因素
（1）饮食行为
28. 1.“过去7天里，你喝过几次含糖饮料？（如可乐、冰红茶、果粒橙、营养快线等）"
29. 2.“过去7天里，你吃过几次油炸食物？（如油条、油饼、炸薯条、炸鸡）
30. 3.过去7天里，你吃夜宵的次数是？
31. 4.过去7天里，你在上网、玩手机或玩游戏时吃零食的情况是？
32.
(2)运动行为
1.“你一周有几天能做到每天至少60分钟及中高强度运动（可累计）?（中高强度运动是指让你气喘吁吁或者心跳加快的运动。如跑步、篮球、足球、游泳、健身房内跳健身操、搬重物等）"
33. 2.“周末或者节假日，你能做到每天至少60分钟及中高强度运动（可累计）?"
34. 3.过去7天里，你平均每天进行体育活动或锻炼的时间大约是？
35. 4.过去7天里，你是否因为上网、刷手机或玩游戏而减少了原本的运动时间？
36.
（3）睡眠情况
1,你每天的睡眠时间为？
37. 2.过去7天里，你有几天因为上网、刷手机或玩游戏而推迟睡觉？
38. 3.过去7天里，你晚上入睡通常需要多长时间？
39. 4.过去7天里，你早晨起床后感到困倦或睡眠不足的情况是？
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