郑州市大学生睡眠质量的调查研究
1. 近一个月，晚上上床睡觉通常在几点钟(0~23时）
2. 近一个月，从上床到入睡通常需要多久
<=15min
16-30min
31-60min
>=60min
3. 近一个月，通常早上几点起床（0~23时）
4. 近一个月，每夜通常实际睡眠几小时
5. 近一个月，因下列情况影响睡眠而烦恼
无
<1次/周
1-2次/周
>=3次/周
入睡困难
夜间易醒或早醒
夜间去厕所
呼吸不畅
咳嗽或者鼾声高
感觉冷
感觉热
做噩梦
疼痛不适
其他影响睡眠的事
6. 近一个月，总的来说，您认为您的睡眠质量
很好
较好
较差
很差
7. 近一个月，您用药物催眠的情况
无
<1次/周
1-2次/周
>=3次/周
8. 近一个月，您做事情的精力不足吗
没有
偶尔有
有时有
经常有
9. 近一个月，您常感到困倦吗
无
<1次/周
1-2次/周
>=3次/周
10. 5*6=
11. 您的性别
男
女
12. 您的专业
人文社会科学
理工科
13. 您的年级
大一大二
大三大四
14. 您的睡眠环境是否良好
是
否
15. 您认为影响睡眠的环境因素
噪音
空气（气味，湿度等）
床铺（床太小，被褥不舒服）
其他
16. 您每天电子产品使用时间
<=4h
4h-8h
>=9h
17. 您的作息是否规律
是
否
18. 您是否经常感到焦虑
是
否
19. 您和室友的作息是否同频
是
否
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