大学生短视频平台使用时长与注意力水平的相关性研究
您好！我们正在进行一项关于大学生短视频平台使用时长与注意力水平相关性的研究。本问卷旨在了解您的短视频使用习惯及注意力状况，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密您的个人信息。请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！
1. 您的性别
男
女
2. 您所在的年级
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
3. 您平均每天使用短视频平台的时长大约是
1小时以内
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时以上
4. 您通常在什么时间段使用短视频平台
早晨（6:00-9:00）
上午（9:00-12:00）
中午（12:00-14:00）
下午（14:00-18:00）
晚上（18:00-22:00）
深夜（22:00-6:00）
5. 您使用短视频平台的主要目的有哪些
娱乐放松
获取资讯
学习知识技能
社交互动
打发时间
其他
6. 在学习或工作时，您是否会频繁忍不住打开短视频平台
从不
偶尔
有时
经常
总是
7. 当您计划专注做一件事（如学习、阅读）时，短视频平台的推送通知对您的干扰程度如何
无干扰
轻微干扰，能迅速恢复专注
中度干扰，需要一段时间恢复专注
严重干扰，难以恢复专注
8. 请对您在以下方面的注意力表现进行评价（1分表示非常差，5分表示非常好）
1分
2分
3分
4分
5分
上课时集中注意力的能力
阅读长篇文章时保持专注的能力
完成需要持续思考的任务时的专注度
在有干扰环境下保持注意力的能力
从一项任务切换到另一项任务时的注意力转移效率
9. 您是否曾因使用短视频平台而导致学习或计划任务拖延
从不
偶尔
有时
经常
总是
10. 当您停止使用短视频平台后，需要多长时间才能将注意力完全投入到学习或工作中
立即
5-10分钟
10-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上
11. 您认为短视频平台的使用对您的学习效率有何影响
显著提升
略有提升
无影响
略有降低
显著降低
12. 您是否尝试过控制自己使用短视频平台的时间
从未尝试
尝试过，但未成功
尝试过，效果一般
尝试过，效果较好
一直能很好地控制
13. 如果您尝试过控制使用时间，您采用了哪些方法（可多选）
设置使用时长提醒
关闭推送通知
使用专注模式/APP
删除短视频APP
依靠自我意志力
其他
14. 您认为短视频平台的使用对您的注意力还有哪些其他具体影响？
15. 对于平衡短视频使用与注意力管理，您有什么建议或心得？
关闭
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