大学生运动习惯和心理健康调查问卷
1.您的性别
A.女生
B.男生
2.您的年级
A大一
B大二
C大三
D大四
3.您每周的运动总时长约为?
A. 1小时以内
B. 1-3小时
C. 3-5小时
D. 5小时以上
4.您最喜欢的运动类型是?
A. 球类运动（篮球/羽毛球等）
B. 有氧运动（跑步/跳绳等）
C. 力量训练（健身/撸铁等）
D. 其他
5. 您是否能坚持规律运动?
A. 完全坚持
B. 基本坚持
C. 偶尔坚持
D. 从不坚持
6. 影响您坚持运动的主要因素是?（可多选）
A. 学业繁忙
B. 缺乏动力
C. 场地/时间限制
D. 身体原因
E. 其他
7. 近1个月:感到低落/焦虑的频率（1=几乎每天，4=从未）
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8.您运动前的焦虑程度是?（1-4分，1分完全不焦虑，4分极度焦虑）
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9.您运动后的焦虑程度是?（1-4分，1分完全不焦虑，4分极度焦虑）
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10. 整体来看，运动能否帮您积极应对心理负面状态?（1-4分，1分完全同意，4分完全不同意）
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