情绪心理 课前学情分析调查问卷
亲爱的同学：
为更好地了解大家对“情绪管理与积极情绪培养”这一章节的学习基础、理解情况及学习需求，精准开展后续教学，特设计本次问卷。本问卷实行匿名制，所有答案仅用于教学分析，恳请大家根据自身实际情况如实填写，感谢你的支持与配合！
第一部分:知识掌握与理解程度
1. 1学习本章前，你对“情绪管理”的定义及核心流程（识别—表达—调节）的理解程度?
A. 完全理解，能清晰阐述并举例
B. 基本理解，大致掌握核心要点
C. 不太理解，对部分环节模糊
D. 完全不理解
2. 你能否区分积极情绪（如愉悦、感恩、自信）与消极情绪（如焦虑、抑郁、愤怒）的不同影响?
A. 能清晰区分，且知道如何引导积极情绪、缓解消极情绪
B. 能区分，但不清楚具体引导和缓解方法
C. 勉强区分，对影响了解不深
D. 无法区分
3. 你认为自己能运用本章所学的情绪调节方法（如正念、合理宣泄、认知重构等）调节自身负面情绪吗?
A. 能熟练运用，效果较好
B. 能尝试运用，但效果一般
C. 偶尔能运用，不太熟练
D. 无法运用
4. 本章内容中，你认为最难理解或掌握的部分是?
A. 情绪识别的方法（如何精准感知自身及他人情绪）
B. 不同负面情绪的针对性调节策略
C. 积极情绪的长期培养方法
D. 情绪管理在人际关系、学习中的实际应用
E. 其他
5. 你认为自己在情绪管理方面，最需要提升的能力是?
A. 情绪识别能力（感知自身/他人情绪）
B. 情绪表达能力（合理表达情绪，不压抑、不暴躁）
C. 情绪调节能力（快速缓解负面情绪）
D. 积极情绪培养能力（主动创造和维持积极情绪）
第二部分:课堂教法与学法偏好
6. 你希望本节课采用哪些教学方式?
A. 教师讲授（理论讲解与知识梳理）
B. 案例分析（真实校园/生活案例讨论）
C. 视频/音频素材（情绪相关影视片段、冥想引导音频等）
D. 小组讨论与分享（同伴交流与经验互换）
E. 体验式活动（正念练习、感恩书写、情绪角色扮演等）
F. 心理测评与反馈（情绪量表自测与解读）
G. 其他
7. 你更喜欢哪种课堂互动形式?
A. 师生问答（教师提问，学生举手回答）
B. 小组讨论后代表发言
C. 匿名投票或弹幕式互动（如学习通、雨课堂）
D. 自愿分享（不点名，学生主动表达）
E. 不互动，更喜欢安静听课
8. 对于情绪调节方法的练习，你希望课堂安排?
A. 教师带领集体练习（如正念冥想、呼吸放松）
B. 两人一组互相练习（如角色扮演、情绪表达训练）
C. 个人独立完成练习（如写情绪日记、自我反思）
D. 课后自主练习，课上只讲解方法
9. 你希望课堂案例更贴近哪类场景?
A. 学业压力（考试焦虑、论文拖延、成绩波动）
B. 人际关系（室友冲突、友情矛盾、恋爱问题）
C. 家庭关系（父母期望、代际冲突）
D. 自我成长（自卑、迷茫、自我否定）
E. 网络与社交媒体情绪（信息过载、攀比焦虑、网络暴力）
10. 你在课堂上遇到不理解的内容时，更倾向于?
A. 当场举手提问
B. 课后私下问老师
C. 与同学讨论解决
D. 自己查资料理解
E. 跳过，不太会主动解决
11. 你希望本节课布置哪种类型的课后练习或实践任务?
A. 情绪记录与反思日记
B. 正念或感恩练习打卡
C. 案例分析报告（分析自己或他人的情绪事件）
D. 小组合作任务（如共同设计情绪调节方案）
E. 不想要课后任务，课堂完成即可
F. 其他
第三部分:开放性问题
12. 你目前在情绪管理方面最大的一个困扰是什么?（例如:容易发火、经常焦虑、情绪表达困难等）
13. 你希望本节课重点解决的一个实际问题（可举例，如考试焦虑、与室友冲突后的情绪调节等）
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