大学生群体对“空心病”现象的认知情况分析
空心病是一种以持久的内心空虚、缺乏价值感与人生意义感为核心的心理状态,多见于青少年与大学生群体。它并非严格意义上的精神疾病,而是在功利化教育、单一社会评价体系、自我认同缺失等多重因素下形成的一种现代心理困境。
1. 1. 你的性别
A. 男
B. 女
2. 2. 所在年级
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
3. 3. 你更偏向的性格
A. 外向合群
B. 安静独处
C. 时而外向时而内耗
4. 4. 你目前的生活状态
A. 忙碌且充实
B. 忙碌但空虚
C. 躺平但焦虑
D. 平稳无感
5. 5. 你是否听说过“空心病”这一概念
A. 从未听过
B. 偶尔刷到过
C. 了解大概含义
D. 认真了解过
6. 6. 你认为空心病最核心的特征是
A. 情绪低落想哭
B. 找不到人生意义与价值
C. 社交恐惧不想见人
D. 拖延懒惰不想努力
7. 7. 你觉得空心病和抑郁症的关系
A. 完全一样
B. 相似但不同
C. 完全不同
D. 不清楚
8. 8. 你认为空心病值得重视吗
A. 不值得,只是矫情
B. 一般,正常情绪
C. 值得,是普遍心理问题
D. 非常值得,已影响很多人
9. 9. 你是否有过:在人群中欢笑,内心却像在演戏,毫无真实感
A. 经常
B. 偶尔
C. 从未
10. 10. 获得成绩、奖项、他人认可时,你的真实感受是
A. 真心开心
B. 松一口气
C. 毫无感觉
D. 更空虚
11. 11. 你日常努力的主要动力是
A. 自己真正热爱
B. 不让父母/他人失望
C. 随大流不落后
D. 没有动力,只是不得不做
12. 12. 你是否经常突然对一切失去兴趣和倾诉欲
A. 经常
B. 偶尔
C. 几乎不会
13. 13. 你对“未来”的感受更接近
A. 期待且清晰
B. 有点迷茫
C. 焦虑且恐惧
D. 无所谓
14. 14. 你是否觉得自己一直在活成别人期待的样子
A. 完全是
B. 大部分是
C. 偶尔
D. 完全不是
15. 15. 独处时你更常感到
A. 放松自在
B. 平静
C. 空虚孤独
D. 焦虑不安
16. 16. 你对“自己是谁、想要什么”
A. 很清楚
B. 有点模糊
C. 很迷茫
D. 从未想过
17. 17. 你认为导致“空心”最主要的原因是
A. 从小被安排,没有自我
B. 内卷压力大,失去热情
C. 缺乏理解,情感孤独
D. 没有精神寄托与信念
18. 18. 当你感到空虚时,通常会
A. 自我调节(运动、看书等)
B. 向亲友倾诉
C. 刷手机麻痹自己
D. 硬扛,放任不管
19. 19. 你认为心理咨询对缓解空心
A. 很有用
B. 有点用
C. 没用
D. 没试过
20. 20. 你觉得拯救“空心”最关键的是
A. 找到真正热爱的事
B. 放下外界期待
C. 有人陪伴理解
D. 接受自己的平凡
21. 你对身边人出现空心病状态的态度是?
A.理解并同情,觉得是真实内心困境
B.觉得是暂时迷茫,过段时间会好
C.认为是矫情、不够努力
D.不太关心,与自己无关
22. 你是否认同“优秀但空虚”是很多大学生的真实状态这一说法?
A.高度认同,身边普遍情况
B.基本认同,身边有人在经历
C.不认同,认为是夸大其词
D.不清楚
23. 你认为“躺平”“摆烂”在一定程度上是空心病的外在表现吗?
A.完全同意,本质是无意义感的妥协
B.部分同意,有重叠但不完全一样
C.不同意,两者无关
D.不清楚
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