小学心理健康测试2-问卷部分
以下的题目第一部分是了解同学们学校心理健康教育开展情况的句子，第二部分是一些描述性格和心理品质等方面的句子，请你仔细阅读，思考句子的内容与你的实际情况，并选择相应的答案。
测试时长：20分钟
基本信息：
学校：
姓名：
班级:
学号：
【测试题】
第一部分
1、你们班级是否有开设心理健康课程?（ ）
A、没有开设
B、有开设
2、你们班级多久上一次心理课?（ ）
A、没有开设心理健康课程
B、偶尔上一节
C、每月一节
D、两周一节
E、一周一节
F、每周两节及以上
3、你们班级的心理健康老师是哪类教师?（ ）
A、其他教师
B、校医
C、正、副班主任
D、学校专职心理老师
4、你是否了解心理咨询室地点及开放时间?（ ）
A、没听说过
B、不太了解
C、十分了解
5、你是否了解学校心理咨询室预约方式?（ ）
A、 没听说过
B、 不太了解
C、 十分了解
6. 你遇到心理困扰时，会主动求助吗?
A.一定会
B.可能会
C.看情况
D.不会
7. 你最愿意向谁求助心理问题?（多选）
A.父母
B.老师
C.同学朋友
D.心理老师
E.自己解决
8.你每天的睡眠时间大约多少
A.8小时以上
B.7-8小时
C.6-7小时
D.5-6小时
E.5小时一下
9. 你希望学校开展哪些心理健康活动?（多选）
A.心理讲座
B.团体辅导
C.心理测评
D.心理社团
E.个别咨询
F.主题班会
G.其他
10、你希望学校开展哪些心理健康活动?（多选）
A.心理讲座
B.团体辅导
C.心理测评
D.心理社团
E.个别咨询
F.主题班会
G.其他
11、你参与过学校525心理健康活动中的哪些?（可多选）
A.心理健康主题班会
B.心理讲座/心理课
C.心理团辅、游戏活动
D.心理海报、宣传展板
E.心愿墙、心理手抄报
F.没参加过任何相关活动
G.其他:
第二部分:
一、积极情绪量表
我经常感到心情愉快
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
第二部分:
一、积极情绪量表
我对生活充满希望
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
第二部分:
一、积极情绪量表
我能感受到生活中的小幸福
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
第二部分:
一、积极情绪量表
我遇到事情能保持乐观
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
第二部分:
一、积极情绪量表
我能调节自己的负面情绪
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
第二部分:
一、积极情绪量表
我很少长期陷入不开心
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
第二部分:
一、积极情绪量表
我能从日常学习中获得快乐
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
第二部分:
一、积极情绪量表
我对未来充满期待
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
第二部分:
一、积极情绪量表
我能保持稳定、平和的心情
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
第二部分:
一、积极情绪量表
我觉得自己是一个积极向上的人
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
二、自信与自我接纳量表
我接纳自己的优点和不足
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
二、自信与自我接纳量表
我相信自己有能力解决问题
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
二、自信与自我接纳量表
我对自己的评价比较客观
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
二、自信与自我接纳量表
遇到困难，我相信自己能坚持
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
二、自信与自我接纳量表
我不轻易否定自己
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
二、自信与自我接纳量表
我觉得自己是有价值的
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
二、自信与自我接纳量表
我敢于表达自己的想法
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
二、自信与自我接纳量表
我能接受失败并重新开始
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
二、自信与自我接纳量表
我对自己的未来有信心
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
二、自信与自我接纳量表
我喜欢现在的自己
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
三、人际关系与社会支持量表
我能和同学友好相处
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
三、人际关系与社会支持量表
我愿意倾听别人的烦恼
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
三、人际关系与社会支持量表
别人愿意信任我、靠近我
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
三、人际关系与社会支持量表
我遇到困难时有人帮助我
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
三、人际关系与社会支持量表
我能妥善处理小矛盾
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
三、人际关系与社会支持量表
我在集体中感到被接纳
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
三、人际关系与社会支持量表
我懂得尊重他人
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
三、人际关系与社会支持量表
我能与老师顺畅沟通
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
三、人际关系与社会支持量表
我拥有可以信赖的朋友
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
三、人际关系与社会支持量表
我能在合作中感受到快乐
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
四、学习心理与韧性品质
我有基本的学习动力
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
四、学习心理与韧性品质
我能坚持完成学习任务
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
四、学习心理与韧性品质
我面对压力能自我调节
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
四、学习心理与韧性品质
我遇到挫折不会轻易放弃
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
四、学习心理与韧性品质
我能合理安排时间
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
四、学习心理与韧性品质
我能从失败中吸取经验
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
四、学习心理与韧性品质
我相信努力能带来进步
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
四、学习心理与韧性品质
我能保持专注学习
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
四、学习心理与韧性品质
我能克服学习中的焦虑
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
四、学习心理与韧性品质
我对自己的成长负责
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
五、责任、自律与目标感
我能做到自律、守时
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
五、责任、自律与目标感
我愿意承担自己的责任
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
五、责任、自律与目标感
我有明确的小目标
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
五、责任、自律与目标感
我能控制自己的行为
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
五、责任、自律与目标感
我做事有计划
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
五、责任、自律与目标感
我能遵守规则
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
五、责任、自律与目标感
我能抵制不良诱惑
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
五、责任、自律与目标感
我愿意为目标付出努力
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
五、责任、自律与目标感
我能做到言行一致
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
五、责任、自律与目标感
我对自己有要求
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
六、生命意义感与成长型思维
我觉得生活是有意义的
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
六、生命意义感与成长型思维
我愿意不断成长
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
六、生命意义感与成长型思维
我相信能力可以通过努力改变
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
六、生命意义感与成长型思维
我愿意尝试新事物
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
六、生命意义感与成长型思维
我能从经历中获得成长
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
六、生命意义感与成长型思维
我理解挫折是成长的一部分
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
六、生命意义感与成长型思维
我对自己的成长有思考
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
六、生命意义感与成长型思维
我能感受到自己的进步
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
六、生命意义感与成长型思维
我愿意成为更好的自己
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
六、生命意义感与成长型思维
我拥有积极的人生态度
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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