休闲时间配置与运动参与情况
1. 您的性别
男
女
2. 您的年龄段
请选择
3. 您平均每周的休闲时间大约有多少小时
少于5小时
5-10小时
11-20小时
21-30小时
31小时及以上
4. 您的休闲活动通常包括哪些(可多选)
看电视/电影
阅读书籍/报刊
使用社交媒体
进行体育运动
听音乐
逛街购物
与朋友聚会
做家务
其他
5. 您是否有规律的运动习惯
是
否
6. 如果您进行运动,通常会选择哪些运动项目(可多选)
跑步
游泳
球类运动(篮球/足球/羽毛球等)
健身/力量训练
瑜伽/普拉提
骑行
散步
舞蹈
其他
7. 您平均每周运动的次数
1次及以下
2-3次
4-5次
6次及以上
8. 您每次运动的时长大约是多久
30分钟以内
30-60分钟
61-90分钟
91分钟及以上
9. 您认为影响您运动参与的主要因素是
时间不足
缺乏场地/器材
没有同伴
缺乏兴趣
身体原因
其他
10. 您对自己目前的休闲时间配置和运动参与情况有什么看法或建议
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