情绪栖息地—沙盘团体辅导活动报名
本次《情绪栖息地》团体沙盘活动,面向全校各班级心理委员,以沙盘为载体,打造一个安全、无评判的创作与分享空间。
在这里,你可以:
✅ 通过“情绪栖息地”主题沙盘创作,直观呈现压力、内在资源与助人边界;
✅ 在同伴支持中,梳理情绪、觉察自我,缓解心理委员的工作耗竭感;
✅ 学习实用的自我关怀方法,同时强化责任意识与团队凝聚力。
本次活动名额有限,仅19人,报满即止,请务必填写真实有效的联系方式。
模块1:基础身份信息
1. 你的姓名:
2. 所在学院+班级:
(例:XX学院2025级心理学1班)
3. 学号:
4. 联系方式
5. 你担任心理委员多久了?
不满半年
半年-1年
1-2年
2年以上
6. 你能全程参加本次沙盘活动的时间吗?(2026年4月23日晚19:00)
完全可以
时间有冲突,无法全程参与
7. 你参加本次活动的主要期待是什么?
缓解心理委员工作带来的压力和耗竭感
学习自我关怀的方法,更好地照顾自己
明晰助人边界,提升心理委员工作能力
和同伴交流,获得支持与理解
体验沙盘活动,探索自我
8. 你是否有过沙盘体验或团体辅导活动经历?
有,多次
有,1-2次
完全没有,第一次参加
模块2:知情同意与承诺
9. 我已了解本次活动为封闭性团体,将严格遵守保密原则,尊重同伴的分享,不随意泄露他人信息。
同意
10. 我承诺将全程参与活动,不无故缺席、迟到或早退,尊重带领老师和同伴,积极投入活动。
同意
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