A表

请仔细阅读每一条，然后按照自己最近一周以来的实际情况，对20个题目按1-4级评分：“没有或很少时间”表示出现类似情况的频率少于1天或没有出现；“少部分时间”表示至少2-3天会出现类似情况；“相当多时间”表示至少4-5天会出现类似情况;“绝大部分或全部时间”表示几乎每天都会出现类似情况
1. 我觉得比平常容易紧张和着急
2. 我无缘无故感到担心害怕
3. 我容易心烦意乱或感到恐慌
4. 我觉得我可能将要发疯
5. 我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生
6. 我的四肢抖动和震颤
7. 我因头痛，颈痛和背痛而烦恼
8. 我感到无力而且容易疲劳
9. 我感到平静，能安静坐下来
10. 我感到我的心跳很快
11. 我因阵阵的眩晕而不舒服
12. 我有阵阵要晕倒的感觉
13. 我呼吸时进气和出气都不费力
14. 我的手指和脚趾感到麻木和刺激
15. 我因胃痛和消化不良而苦恼
16. 我必须频繁排尿
17. 我的手总是温暖而干燥
18. 我觉得脸发烧发红
19. 我容易入睡，晚上休息很好
20. 我做噩梦
21. 您的姓名：
22. 您的性别：
23. 请输入您的手机号码：
24. 您的运动项目是
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