大学生周末时间安排
1. 你的性别是？
A.男
B.女
2. 你所在的年纪是？
A.大一
B.大二
C.大三
3. 你的专业？
A.智慧健康养老
B.学前教育
C.体育专业
4. 平均来看，你周末的起床时间与工作日相比
A.明显晚起（晚两个小时以上）
B.稍微晚期（晚1-2小时）
C.基本一致
D.反而更早起床
5. 你在周末平均每天的学习时长（含作业、预习、网课）约为？
A.0-2小时
B.3-4小时
C.5-6小时
6. 周末时间，你花费最多的主要活动类型是？（多选）
A. 专业学习与作业
B. 社团/学生组织工作
C. 兼职/实习/考证
D. 休息与睡眠
E. 娱乐（游戏、追剧、刷短视频
F. 社交（聚会、约会、逛街
7. 你对自己目前的周末时间利用率满意度如何？
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 比较不满意
E. 非常不满意
8. 周末晚上，你通常几点入睡？
A. 23:00前
B. 23:00-24:00
C. 00:00-01:00
D. 01:00以后
9. 周末单日，你使用手机/电脑进行娱乐活动（刷剧、打游戏、社交软件）的总时长约为？
A. 1小时以内
B. 1-3小时
C. 3-5小时
D. 5小时以上
10. 周末是否会进行户外运动？
A. 经常（每周3次及以上
B. 偶尔（每周1-2次）
C. 很少
D. 几乎不
11. 周末是否会安排与恋人、朋友的约会/聚会？
A. 每周都有
B. 偶尔有
C. 很少
D. 基本没有
12. 你认为周末对大学生的重要性主要体现在？（多选）
A. 恢复精力，调节身心
B. 拓展社交，增进感情
C. 提升技能，规划未来
D. 自由探索，发展兴趣
E. 完成学业压力的缓冲
13.
影响你周末时间安排的最主要因素是？
A. 课程与作业压力
B. 个人自律性
C. 社交邀约
D. 兼职或实习需求
E. 情绪状态
14. 若要优化周末时间，你最想在哪个方面改进？
A. 减少无效娱乐/刷手机时间
B. 增加学习与专业提升时间
C. 多进行户外运动
D. 更好地平衡学习与休息
15. 你对理想的大学生周末生活的设想是？
A. 劳逸结合，充实且有乐趣
B. 彻底放松，完全不学习
C. 全力搞事业，为未来铺路
D. 陪伴家人或独处，享受慢生活
E. 说不清，走一步看一步
关闭
更多问卷
复制此问卷