护理学生营养KAP现状及其影响因素
第一部分:一般资料(请选择或填写)
1. 1. 性别:
男
女
2. 2. 年龄:______岁
3. 3. 年级:
大一
大二
大三
大四
4. 4. 生源地:
城市
县城/乡镇
农村
5. 5. 家庭人均月收入:
<2000元
2000-4000元
4001-6000元
>6000元
6. 6. 是否独生子女:
是
否
7. 7. 您是否系统学习过《营养与膳食》或类似课程?
是(已修/正在修)
否
8. 8. 您平时主要通过哪些途径获取营养知识?(可多选)
①学校课程/老师
②书籍/报刊
③电视/广播
④网络(如公众号、短视频、小红书等)
⑤家人/朋友
⑥其他
9. 9. 身高:______ cm 体重:______ kg(用于计算BMI,客观评估营养状况)
第二部分:营养知识(请选择您认为正确的答案,每题仅一个正确答案)
10. 1. 《中国居民膳食指南(2022)》建议成人每天食盐摄入量不超过多少克?
A. 3克
B. 5克
C. 6克
D. 8克
11. 2. 下列哪种食物是膳食中优质蛋白质的良好来源?
A. 米饭
B. 肥肉
C. 大豆及其制品
D. 糖果
12. 3. 下列哪种维生素缺乏可能导致夜盲症?
A. 维生素A
B. 维生素B1
C. 维生素C
D. 维生素D
13. 4. 下列哪类食物富含膳食纤维?
A. 鱼虾
B. 全谷物和杂豆
C. 鸡蛋
D. 植物油
14. 5. 下列哪种食物含钙最丰富且易被人体吸收?
A. 骨头汤
B. 豆浆
C. 牛奶及奶制品
D. 菠菜
15. 6. 预防缺铁性贫血,应优先选择下列哪种食物?
A. 猪肝、红肉
B. 苹果
C. 白米饭
D. 碳酸饮料
16. 7. “食物多样,谷类为主”是合理膳食的核心建议之一。您认为成年人每天摄入谷薯类食物推荐量为多少克?
A. 150-200g
B. 200-250g
C. 250-400g
D. 400-500g
A. 150-200g B. 200-250g C. 250-400g D. 400-500g
17. 8. 长期高脂肪、高热量饮食容易增加下列哪些疾病的患病风险?(多选,选全对才给分)
A. 肥胖
B. 高血压
C. 2型糖尿病
D. 冠心病
18. 9. 下列哪种饮水方式更有利于健康?
A. 口渴时才喝水
B. 一次性大量饮水
C. 每天少量多次、足量饮水
D. 用含糖饮料代替水
19. 10. 您是否知道《中国居民平衡膳食宝塔》的具体内容?
A. 非常清楚
B. 大概知道
C. 听说过,但不了解
D. 完全不知道
第三部分:营养态度
20. 1. 我认为合理膳食对保持身体健康非常重要 :
A. 非常不同意
B.不同意
C.中立
D.同意
E.非常同意
21. 2. 我愿意花时间去学习更多营养知识
A. 非常不同意
B.不同意
C.中立
D.同意
E.非常同意
22. 3. 我愿意为了健康改变不良的饮食习惯
A. 非常不同意
B.不同意
C.中立
D.同意
E.非常同意
23. 4. 我认为自己的饮食习惯和营养状况需要改善
A. 非常不同意
B.不同意
C.中立
D.同意
E.非常同意
24. 5. 我认为学校有必要为护生开设营养相关课程或讲座
A. 非常不同意
B.不同意
C.中立
D.同意
E.非常同意
25. 6. 我觉得日常饮食中做到“食物多样、营养均衡”并不困难
A. 非常不同意
B.不同意
C.中立
D.同意
E.非常同意
26. 7. 我会主动关注食品包装上的营养标签
A. 非常不同意
B.不同意
C.中立
D.同意
E.非常同意
27. 8. 我认为护生自身的营养水平会影响未来对患者的健康教育能力
A. 非常不同意
B.不同意
C.中立
D.同意
E.非常同意
第四部分:饮食行为(请根据您过去一个月内的实际情况选择)
28. 1. 您每天吃早餐吗? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
29. 2. 您每天三餐是否定时定量? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
30. 3. 您每天吃新鲜蔬菜(≥300
g)吗? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
31. 4. 您每天吃新鲜水果(200-350
g)吗? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
32. 5. 您喝牛奶或酸奶(≥300m
l)吗? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
33. 6. 您吃豆制品(如豆腐、豆浆、豆干)吗? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
34. 7. 您吃鱼、虾等水产品吗? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
35. 8. 您吃红肉(猪、牛、羊肉)吗? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
36. 9. 您吃油炸、烧烤类食品(如炸鸡、烧烤)吗? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
37. 10. 您喝含糖饮料(可乐、奶茶、果汁饮料等)吗? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
38. 11. 您吃零食(薯片、饼干、蛋糕等)吗? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
39. 12. 您选择食物时,会优先考虑其营养价值吗? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
40. 13. 您每天的饮水量是否达到1500-1700m
l(约7-8杯)? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
41. 14. 您会因减肥而过度节食或不吃主食吗? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
42. 15. 您点外卖的频率是? :
A. 从不
B. 很少(1-2次/周)
C. 有时(3-4次/周)
D. 经常(5-6次/周)
E. 每天
问卷到此结束,再次感谢您的参与!
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