校园护眼情况调研问卷

尊敬的同学：您好！为了解校园学生用眼习惯、视力状况及护眼认知，普及科学护眼知识，特开展本次调研。本问卷实行匿名制，所有数据仅用于本次竞赛数据分析，严格保护您的隐私，请根据自身实际情况如实填写，感谢您的支持与配合！

1. 您的性别

男女其他

2. 您的年级

大一大二大三其他

3. 您的专业类别

医学类（护理、药学等）财经类物联网类文旅商务类工程类文创类烹饪类生物环境类其他

4. 您的视力情况（裸眼）

5.0及以上（正常视力）4.6-4.9（轻度近视）4.0-4.5（中度近视）4.0以下（高度近视）远视/散光

5. 您是否佩戴眼镜/隐形眼镜

是（常年佩戴）是（偶尔佩戴，如上课、看屏幕）否

6. 您每天使用电子设备（手机、电脑、平板等）的时长

1小时以内1-3小时3-5小时5小时以上

7. 您使用电子设备时，与屏幕的距离约为

30cm以内（过近）30-40cm（合理距离）40-50cm50cm以上

8. 您连续使用电子设备/看书后，是否会休息

会，每40分钟休息5-10分钟（符合护眼规范）会，但休息时间不足3分钟偶尔会，看自身疲劳程度不会，直到感到明显疲劳

9. 您每天的睡眠时间约为

6小时以内6-8小时（合理时长）8-10小时10小时以上

10. 您是否有揉眼睛、长时间低头看电子设备等不良用眼习惯

经常有偶尔有很少有没有

11. 您是否了解科学护眼的相关知识（如正确用眼姿势、护眼技巧等）

非常了解，能熟练掌握基本了解，知道核心要点不太了解，只知道一点不了解，从未关注

12. 您平时会主动学习护眼知识、采取护眼措施（如做护眼操、使用滴眼液等）吗

经常会偶尔会很少会不会

13. 您获取护眼知识的主要渠道是

学校宣传（讲座、海报等）网络平台（短视频、公众号等）家人/老师/同学告知专业书籍/科普文章从未获取过

14. 您认为以下哪些护眼措施最有效

控制电子设备使用时长保持正确用眼姿势定期做护眼操、眼部按摩多吃富含维生素的食物保证充足睡眠定期检查视力

补充建议（可选）

15. 您对校园护眼宣传、科学护眼知识普及有哪些建议

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