大学生睡眠作息调研
1. 您的性别：
男
女
2. 所在年级
大一
大二
大三
大四
3. 日常入睡时间
22：00之前
22：00-23：00
23：00-0：00
00：00-01：00
01：00之后
4. 每日睡眠时长
6个小时及以下
6-7个小时
7-8个小时
8个小时及以上
5. 一周熬夜天数（0点后睡觉天数）
几乎没有
1-2天
3-4天
5天及以上
6. 睡前刷手机时长
几乎不看
30分钟以内
30-60分钟
1小时以上
7. 日常学习压力
很小
一般
较大
很大
8. 是否入睡困难/失眠多梦
几乎没有
偶尔
经常
长期
9. 白天精神状态
精力充足
偶尔疲惫
容易犯困
精神很差
10. 睡眠不足对生活学习影响
无影响
轻微
较大
严重
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