研究生每日心理健康测评前测

为了深入了解学生的心理健康情况，我们设计了这份问卷，本调查共包括47道题，大约会花费5分钟时间。您的真诚参与将为我们的研究提供宝贵的数据支持。您的回答将被严格保密，仅用于科学研究目的。感谢您抽出宝贵的时间参与我们的调查！
1. 我们在此邀请您参与一项调查研究。在您决定参加这项研究之前，请务必确认进行此项研究的目的以及它将涉及的事项。请仔细阅读以下信息， 如有不清楚的信息或是需要更多的信息请询问研究人员。本研究的目的是监测研究生群体日常心理健康状况。

您对此问卷的回答将作保密处理。
如果您对本研究有疑问，或者您因参与本研究而遇到不利影响，都可以联系研究人员，研究人员信息在上文已经提供。如果您对作为研究参与者的权利有疑问，请联系18355136565。

您自愿参加这项研究。您是否参加这项研究将由您决定。如果您决定参加此研究，将被要求签署知情同意书。在签署同意书后，您仍然可以随时无理由退出，退出这项研究不会影响你与研究人员的关系。

知情同意书
我阅读并知晓所提供的信息，并有机会提出疑问。我自愿参与调查，且可以随时无理由退出。
如您同意并认可以上内容，请点击下面「同意」按钮，开始回答题目内容。如您不同意或不认可以上内容，请点击下面「不同意」按钮，中断本次问卷调研项目。
2. 姓名
3. 性别
4. 年龄
5. 联系方式（手机号码）
6. 学校
7. 专业
8. 年级
9. 出生地
10. 是否为独生子女
11. 是否有留守经历
12. 是否学生干部
13. 你的家庭类型是哪种
14. 与周围人相比，你的家庭经济状况如何
15. 你经常联系的朋友有几个
请根据你两周至一个月内的真实情况，选择最符合你的选项：
16. 在过去的两周至一个月里，你有多少时间因为发生意外的事情而感到心烦意乱?
17. 在过去的两周至一个月里，有多少时间你感到无法掌控生活中重要的事情?
18. 在过去的两周至一个月里，有多少时间你感觉到神经紧张和“快被压垮了” ?
19. 在过去的两周至一个月里，有多少时间你对自己处理个人问题的能力感到有信心?
20. 在过去的两周至一个月里，有多少时间你感到事情发展和你预料的一样?
21. 在过去的两周至一个月里，有多少时间你发现自己无法应付那些你必须去做的事情?
22. 在过去的两周至一个月里，日常生活中有多少时间你能够控制自己的愤怒情绪?
23. 在过去的两周至一个月里，有多少时间你感受到处理事情得心应手，事情都在你的控制之中?
24. 在过去的两周至一个月里，有多少时间你因为一些超出自己控制能力的事情而感到愤怒?
25. 在过去的两周至一个月里，有多少时间你感到问题堆积如山，已经无法逾越?
26. 近1个月，晚上上床睡觉通常 ____点钟
27. 近1个月，从上床到入睡通常需要____分钟
28. 近1个月，通常早上____点起床
29. 近1个月，每夜通常实际睡眠_____小时（不等于卧床时间）
30. 近1个月，总的来说，您认为自己昨晚的睡眠质量
描述你(例如最近2周)失眠问题的严重程度
31. A 入睡困难
32. B 维持睡眠困难
33. C 早醒
34. 对你当前睡眠模式的满意度
35. 你认为你的睡眠问题在多大程度上干扰了你的日间功能（如:日间疲劳、处理工作和日常事物的能力、注意力、记忆力、情绪等）
36. 与其他人相比，你的失眠对你的生活质量有多大程度的影响或损害
37. 你对自己的当前睡眠问题有多大程度的担忧（或沮丧）
此问卷旨在帮助您了解自己在遇到情绪事件时，您所倾向使用的情绪调节方式，请您按照自己的真实情况作答。
38. 当我想让自己感受到更多积极情绪时(比如高兴或愉快)，我改变我的想法。
39. 我会控制自己的情绪。
40. 当我想让自己感受到更少消极情绪时（如悲伤或愤怒），我改变我的想法。
41. 当我正处于积极情绪时，我很小心的不让情绪表露出来。
42. 当我面对压力情景时，我使用有助于保持平静的方式来思考问题。
43. 我控制自己的情绪的方式是不表达出来。
44. 当我想让自己感受到更多积极情绪时，我改变自己对处境的考虑方式。
45. 我通过改变自己对处境的考虑方式来控制我的情绪。
46. 当我正感受到消极情绪的时候，我确保不表露它们。
47. 当我想减少消极的情绪体验的时候，我改变自己对处境的考虑方式。
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