2027 ACSM 全球健身趋势调查条目中国本土化适用性研究\n——基于德尔菲法的专家咨询问卷（第一轮）

尊敬的专家：
您好！
感谢您在百忙之中参与本次调研。ACSM（美国运动医学学会）于每年年底发布下一年度的全球健身趋势调查报告。自 2006 年首次发布以来，该调查已成为全球健身行业最具影响力的趋势预测工具之一。然而，ACSM 的原始调查条目基于欧美健身行业背景设计，其条目本身是否适用于中国国情、翻译是否准确、是否需要新增中国特色趋势条目，目前尚缺乏系统评估。本轮调研旨在通过德尔菲法，系统评估 2027 年 ACSM 全球健身趋势调查中 50 条潜在趋势条目的以下三个维度：
1、条目在中国国情的适用性——该趋势在中国是否存在、是否有实际指导意义；
2、翻译准确性——现有中文译法是否准确反映原意且符合我国国情；
3、新增本土化趋势的必要性——哪些具有中国特色的健身趋势值得纳入未来中国健身趋势调查。
您的年龄、工作单位类型和研究领域等个人信息将将严格保密，仅以匿名汇总形式呈现于研究报告。
您的专业判断对本研究至关重要，衷心期待您的宝贵意见，祝您工作顺利！
第一部分：专家基本信息
您的性别：
您的年龄段：
您的最高学历：
您的职称：
您的研究/工作领域是：
您的工作年限
第二部分：问卷熟悉程度和判断依据调查
请评价您对本次调查主题的综合熟悉程度
请您根据做出上述判断时，以下四种依据对您的影响程度进行自评。
  • 大
  • 中
  • 小
实践经验
理论分析
参考国内外资料
主观感受
第三部分：ACSM 50 个条目的本土适应性评估以及 ACSM 50 个条目的中文译名准确性评估

本土适应性填写指引：请对每个条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5=完全适用；1=完全不适用），若某条目评分≤2分请在“修改意见”栏中说明不适用的具体原因。

中文译名准确性填写指引：请对每个条目的中文译名准确性进行评分（5=非常准确；1=完全不准确），若评分≤3 分（一般及以下），请在“建议译法”栏中提供修订方案。修订方案应准确反映原意且贴近中国语境，但不得与 ACSM 原意相冲突。
模块一：体育锻炼环境
1. 专业健身工作室（Specialized Fitness Studios /Boutiques）：专业健身工作室由有资质的健身教练进行指导，提供高品质健身体验，且通常专注于单一训练方式。其占地面积较小，通常位于城市商业区（如购物中心、改造过的仓库）等人员密集场所。
1.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
1.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。

1.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
1.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
2. 高端健康俱乐部与水疗中心（Premium Health Clubs and Spas）：这类场所配备传统的健身设备，并提供诸如理疗池、健康水疗中心、按摩疗法、儿童看护服务、咖啡厅及会员休息室等高档配套设施，为愿意支付更高会员费、追求超越低成本健身房的奢华个性化体验的客户提供服务。
2.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）
2.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
2.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
2.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
3. 居家健身（Fitness at Home）：居家锻炼能使个人能够以更少的障碍和更高的灵活性将运动融入日常生活。包括虚拟培训、线上健身或家庭健身房设置，以进行自主或远程指导的锻炼。这种方式有助于培养自主性和持续性，从而在任何环境下都能实现持久健身。 

3.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。

3.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
3.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
3.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
4. 商业/多功能健身房（Commercial/Multi-Purpose Gyms）：低成本的健身房提供经济实惠和便捷的健身方式，会员费用低廉。与高端俱乐部相比，它们提供的豪华设施较少，但比精品工作室拥有更多样的器械和更宽敞的空间。这些设施吸引了寻求跨越多个地点的便利性、可访问性和灵活性的自我导向客户。
4.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
4.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。

4.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。

4.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
5. 体医融合中心（Fitness Centers With Medical Integration）：为患有慢性疾病（如癌症、心血管疾病、神经系统功能障碍）的个人提供锻炼计划的设施。这些项目由拥有学位且有资质的运动生理师带领，可能包括体重管理、健康指导以及针对疾病风险因素的特色课程。这些融合中心加强了临床医生与运动专业人士之间的合作，同时降低了医疗成本。
5.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
5.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
5.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
5.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
6. 户外健身活动（Outdoor Fitness Activities）：户外健身活动强调在自然环境（如公园、健身步道或自然水域）中进行锻炼。活动形式包括步行、跑步小组、骑行、徒步、皮划艇、帆板运动、山地自行车、户外健身课程等。这些项目利用基于自然或“绿色运动”的方法，以提供独特的身体、心理和社交方面的益处，从而提升乐趣、激发动力、增加阳光照射以及整体健康水平。
6.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
6.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。

6.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。

6.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。

您认为基于本土特色契合度、专业理论完备度、实操可行性等方面，在“体育锻炼环境”模块还应补充哪些重要但未列出的本土化趋势条目？请简要描述名称及增加理由。
模块二：结构化锻炼
7. 私人教练（面对面、线上或混合模式）（Personal Training /Face-to-Face, Online, or Hybrid）：提供个性化的锻炼计划和指导，课程会根据客户的健身目标、身体状况和健康需求进行定制。包括力量训练、有氧运动以及行为改变方面的支持，这些支持可以通过面对面、线上或混合式的方式提供。这些服务增强了责任意识、便利性和个性化指导，有助于提升健身效果和整体健康水平。 
7.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）
7.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
7.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
7.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
8. 小班健身课（Small Group Training）：这种训练方式将有资质的私人教练的职责从单纯的一对一训练扩展为针对两至多人的小组训练（但人数不得超过 5人）。它将个性化关注与团体激励以及社交支持相结合，能够为客户提供更具成本效益的选择，同时仍能提供有条理、专业的锻炼指导
8.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
8.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。

8.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。

8.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
9. 成年人休闲与体育俱乐部（Adult Recreation and Sport Clubs）：在指定时间集合、提供有组织的步行、跑步、自行车或运动俱乐部，为团体体育活动提供结构化的机会。还可能包含联赛，并提供社交互动，同时支持诸如为 10 公里赛跑或体育比赛进行训练等共同目标。 

9.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。

9.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
9.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
9.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
10. 团体健身课程（Group Fitness Classes）：在健身房、娱乐中心或工作室提供的由教练指导的锻炼课程，通常参与者人数众多，形式多样（例如室内自行车运动、瑜伽、芭蕾舞、舞蹈健身、力量训练和有氧运动课程）。这些课程由教练带领进行结构化的集体训练，旨在帮助不同经验水平的参与者保持动力、坚持锻炼并提升综合体能。 
10.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
10.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
10.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
10.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
11. 竞技性健身赛事（Competitive Fitness Events）：组织结合跑步、力量训练站、障碍元素或功能性训练任务的健身比赛和耐力挑战。这类活动注重可衡量的成果表现，同时还能激发健身房和社区团体内部的训练项目，并推动混合式耐力训练模式的普及。 
11.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
11.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
11.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
11.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
您认为基于本土特色契合度、专业理论完备度、实操可行性等方面，在“结构化锻炼”模块还应补充哪些重要但未列出的本土化趋势条目？请简要描述名称及增加理由。
模块三：健身商业模式 
12. 聘请有资质的运动专业人士（Employing Certified Exercise Professionals）：重点在于聘请已完成了经认证的教育课程并取得了健康/健身方面资质证书的有资质的运动专业人士。他们会运用基于循证实践的方法设计和监督针对个人和团体需求的运动项目。
12.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
12.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
12.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
12.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
13. 网红/代言人主导的健身项目（Influencer/Ambassador-Led Fitness Programs）：由社交媒体教练和代言人主导的健身计划、教育内容及相关素材，旨在吸引线上粉丝参与互动。网红（健身博主）通常通过提供系统的健身课程、激励陪练、实用资源和产品测评来获得报酬。网红在个人主页上呈现的是一种经过刻意打造的生活方式，而点赞、评论等互动数据常被用作衡量其受欢迎程度的标准。 
13.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
13.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
13.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
13.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
14. 对合格运动专业人士的费用报销（Reimbursement for Qualified Exercise Professionals）：把运动专业人士（如私人教练、运动生理师和临床运动生理师）视为医疗健康体系中的合格医疗健康专业人员。在此情形下，相关费用可通过保险或雇主提供的税收优惠计划获得报销。（类似于纳税减免） 
14.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
14.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
14.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
14.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
15. 灵活付费模式（Flexible Access Model）：提供按月付费或按（次）积分的付费选项，用户可在多个健身房或运动场馆中自由选择，按需消费。这种模式可作为传统会员制的替代方案，使用户能够参与多种健身方式，同时提高了健身服务的可及性、便利性和参与度。 
15.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
15.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
15.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
15.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
16. 企业提供的健身与健康计划（Employer-Sponsored Fitness and Wellness Programs）：作为员工综合福利待遇的一部分，企业通过提供健身卡、设立激励机制的项目以及报销相关健身费用等方式，促进员工身体健康，提高工作效率。这些举措能够提升工作环境氛围，增强员工归属感，提高留任率，并全面提升工作满意度。
16.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
16.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
16.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
16.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。

您认为基于本土特色契合度、专业理论完备度、实操可行性等方面，在“健身商业模式”模块还应补充哪些重要但未列出的本土化趋势条目？请简要描述名称及增加理由。

模块四：医疗运动处方
17. 癌症的运动干预（Exercise in Cancer Treatment）：将体力活动纳入特定癌症诊断的标准治疗内容。临床医生可根据评估结果，为癌症康复者提供建议，并酌情将其转介至运动专业人士。有力证据表明，有监督的运动计划能够减轻焦虑和抑郁、缓解疲劳、改善身体功能。 
17.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
17.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
17.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
17.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。

18. 慢性病的运动干预（Exercise for Chronic Disease Management）：将体力活动融入心血管疾病、糖尿病、关节炎、自身免疫性疾病及其他慢性病管理中的各类项目。医护人员应对患者进行评估、提供运动建议，并将其转介给具备资质的运动专业人士。现有证据表明，结构化运动有助于改善疾病管理效果、提升身体活动能力并减轻症状严重程度。 
18.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
18.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
18.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
18.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
19. 神 经 退 行 性 疾 病 的运 动 干 预 （ Exercise in Neurodegenerative Disease Management）：旨在为帕金森病、多发性硬化、阿尔茨海默病及其他神经退行性疾病患者提供支持的运动方案。持证运动专业人士通过结构化训练方案、动作适应性调整以及循证干预措施，帮助患者改善协调能力、活动能力、认知功能及生活质量。
19.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
19.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
19.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
19.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
20. 适 应 性 健 身 与 包 容 性 训 练 （ Adaptive Fitness and Inclusive Training）：针对身体残疾或行动不便人群的改良性运动。运动专业人士采用包容性训练方案、功能性训练及适当的改良措施，以增强其力量、身体功能、活动能力和独立生活能力。（适应性健身与融合训练、无障碍健身与融合训练、残疾人适应性健身训练）
20.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
20.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
20.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
20.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。同时，若暂无建议译法，请问在括号内提供的三种翻译中，是否有可选择的更贴切的中文译名？

您认为基于本土特色契合度、专业理论完备度、实操可行性等方面，在“医疗运动处方”模块还应补充哪些重要但未列出的本土化趋势条目？请简要描述名称及增加理由。

模块五：健身运动处方
21. 老年人健身方案（Fitness Programs for Older Adults）：此类方案强调并满足老年人的健身需求。随着人们寿命延长、工作年限增加，越来越多的人希望在全生命周期中保持健康且积极的状态。这些方案旨在改善与健康相关的生活质量、提升身体功能能力，并促进老年人独立生活与自理能力。
21.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
21.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
21.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
21.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
22. 青少年积极生活方式培养（Youth Active-Lifestyle Building）：通过早期干预促进青少年参与体育锻炼，助力预防儿童肥胖。相关计划旨在帮助青少年树立对运动的积极态度，减少久坐行为，并确保每天至少进行 60 分钟的中高强度身体活动。具体措施可包括家庭参与、功能性游戏以及行为改变策略。
22.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
22.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
22.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
22.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
23. 青少年运动发展（Youth Athletic Development）:发展运动技能、力量、爆发力、速度、灵敏性、平衡能力、协调性和耐力，以提升专项运动表现。运动员培养模式通常倡导参与多项运动，并强调团队合作、竞技精神与体育道德。
23.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
23.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
23.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
23.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
24. 孕产期健身（Pre- and Postnatal Fitness）：通过个性化且基于科学依据的训练，在孕期及产后初期提供安全且有效的健身方案。这些方案通常包括心血管和肌肉骨骼锻炼，重点在于加强核心肌群和盆底肌群。运动专业人士会从生理和心理两个角度为参与者提供支持。 
24.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
24.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
24.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
24.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
25. 健康导向的多元化训练（Body-Inclusive and Weight-Neutral Training）：面向不同体型和背景的人群，构建包容、支持性的健身环境。这一训练理念注重提供低门槛的指导、循序渐进的力量及动作训练，并将促进健康、改善身体功能和提升长期运动参与度作为重点，不以减重为唯一或首要目标。
25.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
25.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
25.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
25.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
26. 健身/健康指导（Health/Wellness Coaching）：采用一对一或小组形式，聚焦于目标设定、行为改变与持续支持。教练以价值导向为目的，引导客户提升身体活动水平，并养成可持续的健康行为。 
26.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
26.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
26.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
26.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
27. 特殊人群的运动方案（Exercise Programs for Neurodivergent Individuals）：针对自闭症、多动症及其他神经发育差异人群，设计个性化的运动计划。运动专业人士通过结构化的训练安排和支持性环境，帮助提升他们的身体协调性、参与意愿、动作技能以及整体活动参与能力。 
27.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
27.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
27.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
27.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
您认为基于本土特色契合度、专业理论完备度、实操可行性等方面，在“健身运动处方”模块还应补充哪些重要但未列出的本土化趋势条目？请简要描述名称及增加理由。
模块六：锻炼形式
28. 平衡、协调与核心力量（Balance, Flow,and Core Strength）：瑜伽、普拉提和芭杆等训练项目，能够提升稳定性、肌肉耐力及协调性。这些训练方式有助于实现精准的动作控制，从而改善功能性表现和整体体能水平。
28.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
28.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
28.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
28.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。您认为将 “Flow” 译为 “流动”（例如“平衡、流动与核心力量”）在以上语境中的准确性如何？如有更佳建议（如动物流/流瑜伽等），恳请填写您推荐的译法。
29. 自重训练（Bodyweight Training）：结合多平面自重动作与神经肌肉运动，以自身体重作为主要阻力来源。该训练方式所需器材与空间极少，是一种经济、功能性的锻炼方法，可有效提升力量、协调性与灵活性。
29.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
29.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
29.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
29.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
30. 循环训练（Circuit Training）：由若干练习项目依次连续完成所构成的训练方式。训练中，每个项目按规定的重复次数或时长执行，之后进行短暂休息，再过渡至下一个项目。 
30.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
30.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
30.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
30.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
31. 功能性健身训练（Functional Fitness Training ,FFT）：旨在提高日常生活活动（如平衡、协调、功能性力量）的完成质量与轻松度。训练以多关节动作模式为主，涵盖弯腰、下蹲、推、转体等实用动作。功能性健身训练可在单次训练中与中高强度心肺训练结合，以提升爆发力与耐力。
31.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
31.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
31.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
31.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。

32. 高强度间歇训练(High-Intensity Interval Training ,HIIT)：反复进行多组短时、接近最大强度的高强度（超过 85%最大心率）有氧运动，每组运动后安排主动或被动恢复，随后重复上述过程。许多此类训练方案还加入了增强式练习（如跳跃、爆发性动作），以提升爆发力、敏捷性和肌肉耐力。 
32.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
32.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
32.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
32.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
33. 低冲击/关节友好型运动选择(Low-Impact/Joint-Friendly Exercise Options)：指在提升力量、耐力与柔韧性的同时，最大限度减少关节负荷的运动形式。具体包括水中运动、太极拳、椅子健身、温和瑜伽，以及其他可根据不同能力水平进行调整、确保安全参与的运动方式。 
33.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
33.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
33.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
33.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
34. 活动度与恢复训练(Mobility and Recovery Training）：旨在提高运动效率、柔韧性与肌肉功能。活动度训练可增加关节活动范围，而泡沫轴放松、软组织松解等恢复技术则有助于降低肌肉张力，促进运动后恢复。 
34.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
34.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
34.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
34.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
35. 传统力量训练（Traditional Strength Training）：在正确的动作力学、举重技术与结构化进阶基础上进行的抗阻训练，旨在发展肌肉适能。该训练形式综合运用杠铃、哑铃、壶铃、弹力带等器械，以提升力量、耐力及动作效率。其核心原则包括周期化训练与渐进超负荷，从而优化力量水平与功能表现。
35.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
35.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
35.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
35.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
36. 奥林匹克举重与力量举（Olympic Lifting and Powerlifting）：基于杠铃的力量训练、最大功率输出以及爆发性动作模式。奥林匹克举重（抓举、挺举）以及力量举重动作（深蹲、卧推、硬拉）旨在锻炼爆发力和协调性，适合运动员和力量爱好者进行锻炼。

36.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。

36.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
36.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
36.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。

您认为基于本土特色契合度、专业理论完备度、实操可行性等方面，在“训练形式”模块还应补充哪些重要但未列出的本土化趋势条目？请简要描述名称及增加理由。

模块七：数字化技术
37. AI 驱动健身（AI-Driven Fitness）：利用人工智能技术，依据用户数据提供个性化指导、实时反馈与自适应训练建议。此类系统通过分析动作及生物识别信息，在家庭与健身场所中提供结构合理、动态响应的训练体验。 
37.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
37.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
37.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
37.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
38、数据驱动训练技术（Data-Driven Training Technologies）：利用实时生物反馈或生理数据，优化训练与恢复过程。通过生物特征追踪工具，可获取心率变异性（HRV）、最大摄氧量（VO₂ max）、睡眠模式及血糖水平等指标，进而定制训练方案，以提升运动表现、促进恢复、改善整体健康。该技术基于实时的代谢与神经系统反应，能够提高训练效率、预防过度训练，并实现个性化的运动处方。 
38.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
38.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
38.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
38.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
39、运动健身 APP(Mobile Exercise Apps)：提供点播课、定时课、直播课及录播课的健身应用与平台，支持用户随时随地按需上课，灵活便捷。平台既可以提供按会员制订阅的健身课程，也能提供来自不同品牌和线上教练的自助跟练内容。 
39.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
39.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
39.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
39.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
40. 可穿戴技术（Wearable Technology）：包括运动手环、智能手表、心率监测仪及 GPS定位设备等，可实时追踪心率、步数、运动速度、久坐时长及距离等健康与运动表现数据。该类设备支持用户监控自身锻炼过程，并据此优化健身效果。 

40.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。

40.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
40.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
40.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。

您认为基于本土特色契合度、专业理论完备度、实操可行性等方面，在“数字化技术”模块还应补充哪些重要但未列出的本土化趋势条目？请简要描述名称及增加理由。

模块八：运动计划
41. 促进心理健康与幸福感的运动（Exercise for Mental Health and Well-Being）：锻炼作为提升心理健康、减轻焦虑、压力和抑郁的手段。科学研究表明，有氧训练、力量训练以及身心结合的练习（如瑜伽、太极）有助于改善情绪、认知能力和适应能力。这些基于循证证据的方法被应用于健身、工作场所和社区环境中，以促进身心健康。 
41.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
41.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
41.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
41.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
42. 体重管理相关运动（Exercise for Weight Management）：用于辅助实现主动减重或增重目标。实践中，常将运动锻炼与膳食指导、行为矫正策略及医学干预（例如GLP-1 受体激动剂类药物）整合在一起，从而优化骨骼肌质量、肌肉力量与身体功能。
42.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
42.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
42.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
42.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
43. 调节激素平衡的运动（Exercise for Hormonal Balance）：通过力量训练、心肺耐力训练及压力管理策略，支持个体在不同生命阶段的激素平衡。这些方法有助于改善代谢健康、调节睾酮水平、维持月经周期规律，并应对围绝经期、绝经期及男性更年期相关的激素变化，同时提升精力水平、保持肌肉量，促进整体身心健康。 
43.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
43.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
43.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
43.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
44. 运动是良医（Exercise Is Medicine）：一个全球性的健康推广项目，旨在倡导医疗保健人员将体力活动作为常规治疗手段，为患者开具运动处方。该框架将基于证据的运动建议融入临床实践，并建立了向有资质的运动专业人士转诊的路径。该举措将身体活动确立为慢性病预防与康复治疗的手段。
44.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
44.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
44.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
44.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
45. 生活方式医学（Lifestyle Medicine）：该理念强调，以规律运动等健康行为为基石，支撑医疗服务、疾病预防与健康促进。其核心包括：提升体力活动水平、戒烟、优化膳食结构、合理饮酒与压力管理、以及加强社会联系。 
45.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
45.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
45.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
45.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。

您认为基于本土特色契合度、专业理论完备度、实操可行性等方面，在“运动计划”模块还应补充哪些重要但未列出的本土化趋势条目？请简要描述名称及增加理由。

模块九：康复导向疗法
46. 热疗与冷疗（热疗法）（Hot and Cold Therapies /Thermal Therapies）：通过全身浸泡（如桑拿、热水浴、冷冻疗法、冷水浸泡、冷水淋浴）、局部冷/热敷以及运动后冷热刺激等方式，调节目标区域的体温和血流。这些方法可产生促进恢复、减轻炎症、改善血液循环等治疗效果。
46.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
46.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
46.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
46.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
47. 光疗法（Light-Based Therapies）：在一些健康、健身及运动恢复场所中，会使用发光二极管（LED）光疗法（如红光和黄光），以辅助支持与组织修复及炎症反应相关的细胞活动。这类疗法通常作为辅助服务提供，且根据当地法规及具体场所的不同，可能不属于运动专业人士的执业范围。
47.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
47.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
47.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
47.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
48. 神经系统调节（Nervous System Regulation）：采用神经调节策略，有助于促进机体恢复、提升压力管理能力，并改善整体健康水平。运动、呼吸训练、正念练习以及心率变异性（HRV）训练等工具，能够有效调节人体的应激反应，增强放松效果，进而支持身心的恢复。
48.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
48.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
48.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
48.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。

49. 按摩、振动与加压疗法（Massage, Vibration, and Compression）：此类疗法可减轻疼痛与肌肉酸痛，改善治疗区域的血液循环及营养物质供给，并提高关节活动度。其中，冲击式按摩疗法（如筋膜枪）主要针对深层肌肉紧张；振动疗法有助于激活神经肌肉功能；加压疗法则可促进淋巴回流，加速肌肉恢复。 
49.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
49.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
49.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
49.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。
50. 血流限制训练（Blood Flow Restriction Training）：在低负荷训练中使用专用加压带或绑带，对肢体血流进行部分限制，从而在较小阻力下实现力量和肌肉的增长。该方法适用于康复训练、临床运动干预及运动训练场景，当不宜采用较高训练负荷时，可用于支持恢复和维持肌肉功能。 
50.1 请您对该条目在中国实际情况中的适用性进行 1-5 分评分（5分=完全适用；1分=完全不适用）。
50.2 若该条目适用性评分≤2 分请您在“修改意见”栏中简要说明不适用的原因。
50.3 请您对该条目的中文译名准确性进行评分（5分=非常准确；1分=完全不准确）。
50.4 若该条目的中文译名准确性评分≤3分，请您在“建议译法”栏中提供修订方案。

您认为基于本土特色契合度、专业理论完备度、实操可行性等方面，在“康复导向疗法”模块还应补充哪些重要但未列出的本土化趋势条目？请简要描述名称及增加理由。

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