大学生早八状态与睡眠质量调查问卷\n

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一、基础信息
1. 1. 你的性别：
2. 2. 你的年级：
3. 3. 你每周早八课程的节数：
二、睡眠习惯相关
4. 4. 无早八课时，你通常的入睡时间：
5. 5. 有早八课时，你通常的入睡时间：
6. 6. 无早八课时，你通常的起床时间：
7. 7. 有早八课时，你起床到出门的准备时间：
8. 8. 你是否存在熬夜后为补觉，在早八课上睡觉的情况？
三、早八课堂状态相关
9. 9. 早八课上你的精神状态整体如何？
10. 10. 早八课上你出现打瞌睡、打哈欠的频率？
11. 11. 早八课上你完成课堂互动（回答问题、小组讨论等）的意愿？
12. 12. 早八课上你对课堂知识的吸收效率？
13. 13. 你是否会因为早八状态差，选择逃课或迟到？
四、睡眠与早八关联认知
14. 14. 你认为早八课程对你的睡眠作息影响程度？
15. 15. 你认为睡眠质量差与早八课堂状态不佳的关联度？
16. 16. 你是否会因为第二天有早八，刻意提前入睡？
17. 17. 若取消早八课程，你认为自身睡眠质量和课堂状态会如何变化？
五、补充问答（可多选/简答）
18. 18. 你认为导致早八状态差、睡眠质量低的主要原因有哪些？
19. 19. 你希望学校或自身采取哪些措施改善早八状态与睡眠问题？
一、基础信息
20. 1. 你的性别：
21. 2. 你的年级：
22. 3. 你每周早八课程的节数：
二、睡眠习惯相关
23. 4. 无早八课时，你通常的入睡时间：
24. 5. 有早八课时，你通常的入睡时间：
25. 6. 无早八课时，你通常的起床时间：
26. 7. 有早八课时，你起床到出门的准备时间：
27. 8. 你是否存在熬夜后为补觉，在早八课上睡觉的情况？
三、早八课堂状态相关
28. 9. 早八课上你的精神状态整体如何？
29. 10. 早八课上你出现打瞌睡、打哈欠的频率？
30. 11. 早八课上你完成课堂互动（回答问题、小组讨论等）的意愿？
31. 12. 早八课上你对课堂知识的吸收效率？
32. 13. 你是否会因为早八状态差，选择逃课或迟到？
四、睡眠与早八关联认知
33. 14. 你认为早八课程对你的睡眠作息影响程度？
34. 15. 你认为睡眠质量差与早八课堂状态不佳的关联度？
35. 16. 你是否会因为第二天有早八，刻意提前入睡？
36. 17. 若取消早八课程，你认为自身睡眠质量和课堂状态会如何变化？
五、补充问答（可多选/简答）
37. 18. 你认为导致早八状态差、睡眠质量低的主要原因有哪些？
38. 19. 你希望学校或自身采取哪些措施改善早八状态与睡眠问题？
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