BNBU学生运动与学业表现关系调查问卷
本问卷为课程学术研究使用,面向BNBU在校本科生,匿名填写,数据仅用于研究,全程约3-5分钟。填写即表示你已知情并同意参与。
1. 你目前的年级是?
大一
大二
大三
大四
2. 你的专业所属学科大类是?
人文社科类
理工科类
商科类
艺术设计类
3. 你每周进行每次≥30分钟的规律运动频率是?
从不
偶尔(1次/周)
有时(2-3次/周)
经常(4-5次/周)
几乎每天(6-7次/周)
4. 规律运动能改善你的身体健康状态?
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
5. 运动带来的身体状态变化,对你的日常学习状态(专注度、精力)影响如何?
大幅变差
略有变差
无明显变化
略有提升
大幅提升
6. 你平时经常参与哪些运动?
有氧运动(慢跑、骑行、游泳)
力量训练(健身、自重训练)
身心运动(瑜伽、普拉提、太极)
团队运动(篮球、羽毛球、排球)
休闲运动(散步、徒步、舞蹈)
7. 规律运动能帮你缓解学业压力?
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
8. 运动后你的情绪更稳定,能更好地应对学习中的挫折?
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
9. 规律运动有助于减少学习拖延、提升学习效率?
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
10. 坚持运动的人,更容易保持良好的学习习惯?
非常不同意
1
2
3
4
5
非常同意
11. 你认为哪种运动形式对你的学习状态/情绪调节帮助最大?为什么?
12. 对于“运动与学业表现的关系”,你还有其他补充想法或建议吗?
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