校园“内卷”现象与高中生心理压力相关性调查

亲爱的同学，你好！这是一份关于校园学习竞争与心理感受的匿名问卷。你的真实回答对我们理解这一现象非常重要，大约需要5-8分钟。所有数据仅用于学术研究，请放心作答。感谢你的支持！
1. 你的年级：
2. 你的性别：
3.  你在班级中的成绩排名（以自己已选分科或拟选分科为准）大致处于：
4. 你在年级上的排名（以自己已选分科或拟选分科为准）大概处于：
5. 你每天用于校内学习（含上课、自习、作业）的平均时长约为：
6.  你每天课外自主学习的时长约为：
7.  你每周课外活动（如体育、社团活动，不含睡觉）时长约为：
8.  你每天平均睡眠的时间约为：
9.  你对“内卷”这个词的理解程度是：（单选）
10.  你认为自己目前的学习状态是否存在“内卷”成分？（单选）
11. 在你的观察中，身边同学是否存在以下“内卷”行为？（多选）
12. .你认为导致校园“内卷”的主要原因有哪些？（多选）
13.  你是否曾因为别人在学习而感到焦虑，即使自己已经累了？（单选）
14. 我努力学习，主要是为了超过别人
15. 看到同学学习，我会产生危机感
16. 我觉得现在的努力和回报不成正比
17. 即使考得不错，我也很难真正开心
18. 我不敢休息太久，怕被别人赶超
19. 我愿意分享学习资料和方法给同学
20. 我觉得现在的竞争环境是健康的
21.  近三个月，你感受到的学习压力程度是：（单选）
22.  你是否出现过以下与学习压力相关的身体或情绪反应？（多选）
23. 你是否有过因学习压力而产生的“逃避行为”？（如拖延、不想上学、刷手机回避等）（单选）
24. 你认为自己的压力主要来源于：
25.  当你感到学习压力过大时，通常会：
26. 你认为学校或班级可以做些什么来缓解“内卷”带来的压力？
27. 如果用一句话描述“内卷”对你的影响，你会说什么？
28. 你希望成年人对你们这一代人的学习压力，多一些怎样的理解？
29. 你认为“内卷”现象的来源是什么？
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