护士职业压力与心理健康管理考试

本次考试旨在评估您对护士职业压力与心理健康管理相关知识的掌握程度，请认真作答。
1. 基本信息：
姓名：
以下为正式考试题目，请根据所学知识作答。
2. 护士工作负荷中不包括以下哪项内容
3. 护士面临的高风险与责任不包括
4. 护士职业压力源中的人际与情绪劳动包括哪些内容
5. 压力对心理健康的短期影响包括情绪波动大、注意力下降、失眠等
6. 职业倦怠中的去人格化是指对工作失去热情与动力
7. 以下哪种方法不属于个人层面的情绪急救方法（1分钟可用）
8. 腹式呼吸的正确方法是用鼻深吸气____秒，屏住呼吸____秒，再用嘴缓慢呼气____秒
9. 个人层面的认知与行为调适方法包括
10. 科室/管理层面的减负措施不包括
11. 医院层面体系化心理健康管理的机制建设包括
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