生活化视角下中班幼儿视力保护策略研究
1. 您孩子每天看电视、手机、平板等电子产品的时长大约是?
A. 基本不看
B. 15分钟以内
C. 15~30分钟
D. 30分钟以上
2. 孩子看电子产品时,与屏幕的距离通常是?
A. 保持1米以上
B. 50厘米~1米
C. 30~50厘米
D. 很近,小于30厘米
3. 孩子看书、画画、玩玩具时,光线情况是?
A. 自然光充足,光线柔和
B. 光线一般,勉强能看
C. 光线偏暗
D. 经常在昏暗角落玩耍
4. 孩子是否有躺着看书、看电子产品的习惯?
A. 从来没有
B. 偶尔会
C. 经常这样
D. 每次都躺着看
5. 孩子连续看书、画画、看屏幕多久会休息?
A. 10~15分钟就休息
B. 20分钟左右休息
C. 30分钟以上才休息
D. 不会主动休息
6. 您是否会提醒孩子远眺、做眼保健操放松眼睛?
A. 每天都会提醒
B. 经常提醒
C. 偶尔提醒
D. 基本不提醒
7. 孩子每天户外活动时间大约是?
A. 2小时以上
B. 1~2小时
C. 30分钟~1小时
D. 少于30分钟
8. 孩子是否经常揉眼睛、眯眼、歪头看东西?
A. 从来没有
B. 偶尔出现
C. 比较频繁
D. 每天都这样
9. 孩子是否爱吃胡萝卜、蓝莓、菠菜等护眼食物?
A. 很喜欢,经常吃
B. 一般,愿意吃
C. 不太爱吃
D. 完全不吃
10. 孩子看书、画画时的坐姿是?
A. 端正挺直,胸口离桌沿一拳
B. 基本端正
C. 偶尔弯腰、低头
D. 经常趴在桌上
11. 家中孩子学习、玩耍时的灯光是?
A. 明亮柔和,无频闪
B. 亮度一般
C. 灯光偏暗或刺眼
D. 只开小夜灯/台灯
12. 您带孩子进行专业视力检查的频率是?
A. 每半年检查一次
B. 每年检查一次
C. 不舒服才去
D. 从未检查过
13. 孩子是否出现过看东西模糊、眼睛干涩、怕光等情况?
A. 完全没有
B. 偶尔有
C. 经常有
D. 一直有
14. 您是否教过孩子正确的护眼方法(如不揉眼、不用手戳眼睛)?
A. 系统教过
B. 简单教过
C. 偶尔说过
D. 没有教过
15. 您认为目前影响孩子视力的主要原因是?
A. 电子产品使用过多
B. 户外活动少
C. 坐姿与光线不好
D. 饮食与作息不规
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