中小学教师工作状况与职业倦怠调查问卷

尊敬的老师：

您好！非常感谢您能抽出宝贵的时间填写这份问卷！

本问卷旨在了解中小学教师的工作要求、资源、职业倦怠及心理资本状况，您的回答对我的研究至关重要，请您根据实际情况填写。问卷采用匿名形式，答案无对错之分，仅供学术研究使用，绝不外泄个人信息。衷心感谢您的支持与配合！

第一部分:基本信息
1. 您的性别:
2. 您的年龄:
3.  您的婚姻状况:
4. 您的最高学历:
5. 您的教龄:
6. 您的职称:
7. 您教学的学段:

第二部分：工作要求

以下陈述，采用五点计分，由“从未感觉--总是感觉”分别对应“1--5”分，请在对应的位置进行选择

8.

工作负荷

  • 从未
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
我每天的工作时间很长。
我的工作节奏很快，常常感到时间紧迫。
我需要长时间保持高度专注。
我的工作非常繁忙，几乎没有喘息时间。
我的工作量很大，难以把所有工作都做好。
我经常需要在课外时间处理教学准备工作（如备课、批改作业）。
我需要承担除本学科外的其他教学任务。
9. 情绪要求
  • 从未
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
在工作中，我需要控制自己的情绪以应对各种挑战。
面对学生或家长时，我常常需要隐藏自己的真实情绪。
在工作中，我会遇到让我情绪难以控制的情况。
10. 学生不良行为
  • 从未
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
我的课堂上，学生缺乏学习热情或参与度。
我的课堂上，学生出现不服管教或纪律问题。
我的学生中，有人对上课表现出反感或抵触情绪。
11. 角色压力
  • 从未
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
我需要参加大量与教学无关的会议或活动。
我需要处理与教学工作无关的事务性工作。
我常常感到自己在工作中承担了多重角色，难以兼顾。
12. 升学与考试压力
  • 从未
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
我会因为学生的考试成绩不理想而感到焦虑。
我会因为学生的升学压力而感到负担。
学校或家长对学生的考试成绩期望过高，让我感到压力。

第三部分：工作资源

以下陈述，采用五点计分，由“从未感觉--总是感觉”分别对应“1--5”分，请在对应的位置进行选择

13. 组织支持
  • 从未
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
学校领导对我的工作给予积极支持。
学校在举办教学活动时，领导会给予充分支持。
学校会关注主科占用体育/艺术课的情况，并采取措施保障课程正常进行。
学校会组织教师参加专业培训或学习活动。
学校能为我提供必要的教学设备、器材或场地保障。
14. 同事支持
  • 从未
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
同事之间会相互关心，关系融洽。
工作中遇到困难时，同事愿意帮助我一起解决。
工作量较大时，同事愿意帮我分担任务。
15. 硬件条件
  • 从未
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
学校的教学场地（如操场、教室）能满足教学需要。
学校的教学器材和设备能保障课堂教学正常开展。
学校的教学资源（如图书、多媒体设备）比较充足。
16. 自主控制
  • 从未
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
我可以根据学生实际情况调整教学进度和内容。
我可以在教学中发挥创造性和自主性。
我可以自主决定教学方式和评价方式。
17. 工作意义
  • 从未
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
我觉得自己的工作很有意义。
我在工作中能获得成就感。
我对自己的职业发展前景持乐观态度。
18. 工作回报
  • 从未
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
我对目前的工资待遇感到满意。
我认为自己在本职工作中有晋升或发展的机会。
我的工作付出能得到学校的认可或奖励。

第四部分：职业倦怠

以下陈述，采用五点计分，由“从未感觉--总是感觉”分别对应“1--5”分，请在对应的位置进行选择

19. 情绪衰竭
  • 从未感觉
  • 很少感觉
  • 有时感觉
  • 经常感觉
  • 总是感觉
我觉得自己在透支生命。
我觉得做老师是一份令人心力交瘁的工作。
工作一天后，我感到筋疲力尽。
我觉得教学工作耗尽了我的情绪和情感。
从早到晚，我的脑袋里都有一根弦紧绷着，让我觉得很难受。
早上起床后我会觉得很疲乏。
在工作中我有一种被掏空的感觉。
我觉得我在工作中付出太多。
20. 低成就感
  • 从未感觉
  • 很少感觉
  • 有时感觉
  • 经常感觉
  • 总是感觉
和学生在一起，我可以很容易创造一个轻松的氛围。
我在工作中做了一些有价值的事情。
我能够帮助学生找回自信。
我可以有效地处理学生的问题。
我可以给学生以有益的指导。
我觉得我对他人的生活有积极影响。
当学生遇到问题时，愿意和我交流。
我可以很容易理解学生的感受。
21. 去人性化
  • 从未感觉
  • 很少感觉
  • 有时感觉
  • 经常感觉
  • 总是感觉
我因为一点小事就把学生劈头盖脸地骂一顿。
我对学生很苛刻。
我有骂学生的冲动。
我觉得学生对我处理问题的方式感到不满。
我觉得我总是把学生当成无生命的物体来对待。
我很少表扬学生。

第五部分：心理资本

请根据您的实际情况，选择最符合的选项：

1 = 完全不符合 2 = 不符合 3 = 不确定 4 = 符合 5 = 完全符合，请在对应的位置进行选择

22. 自我效能
  • 完全不符合
  • 不符合
  • 不确定
  • 符合
  • 完全符合
我相信自己能分析长远的问题，并找到解决方案。
在集体讨论中，我能自信地陈述自己的观点。
我相信自己对集体决策有贡献。
我能为自己设定清晰的工作和生活目标。
我能与校外人员有效沟通，协调工作。
我能清楚地向他人表达自己的想法。
23. 希望
  • 完全不符合
  • 不符合
  • 不确定
  • 符合
  • 完全符合
当我遇到困难时，我能想出很多办法摆脱困境。
我能精力饱满地完成工作和学习目标。
任何问题都有很多解决办法。
我认为自己在工作和生活中是成功的。
我能想出很多办法来实现自己的目标。
我正在实现自己设定的生活和工作目标。
24. 韧性
  • 完全不符合
  • 不符合
  • 不确定
  • 符合
  • 完全符合
遇到挫折时，我能很快恢复过来。
无论遇到什么困难，我都会努力解决。
即使独自面对挑战，我也能坚持下去。
我能从容应对工作和生活中的压力。
经历过磨难后，我能更坚强地面对困难。
我能同时处理多项任务。
25. 乐观
  • 完全不符合
  • 不符合
  • 不确定
  • 符合
  • 完全符合
面对不确定的事情，我通常期待最好的结果。
即使事情可能出错，我也不会轻易放弃。
我总是看到事情光明的一面。
我对未来持乐观态度。
我相信事情会朝着我希望的方向发展。
我相信“黑暗背后就是光明”，从不悲观。

问卷到此结束，再次感谢您的支持与配合！

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